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我天哪,看到会心一击的一句话:
想做的事不要等,等的过程就像烧一炷香,等香烧完了,心火也就灭了。

食堂早餐难吃到要向我的热量额道歉的地步

看到这里突然想到山西四年级学生霸凌强奸同学的新闻。
人之恶是性本恶吗,还是趋近负面的信息,结成了恶的队伍,尤其是在还没有树立更现代的规则意识之前。

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这里讲得还挺有意思。
我可以理解成:个人参与是很重要的,不仅生活,知识也是一种经历。变相强调,个人是很重要的。

不要抹杀我个人。

但今天饮食其实特别不规律。
本来这几天消化就好慢,不怎么想吃,昨天过早之后突然拉了肚子,晚上和友在外吃了烧烤……腻的感觉延到今天早上,因为不想吃早饭就吃了个苹果,后来有点饿了才吃了水煮蛋+牛奶;午饭时间因为还在投档没卡上,悔的是当时吃了好几块饼干,后来弄完了再去食堂就很夹生,吃也不是不吃又觉得缺了点啥,于是吃了,吃到甜月饼就没吃饭;下午呆在宿舍,晚餐又是想吃不想吃的状态,就很难受,加上外面下雨更没有动力觅食,但馋,不想简单吃燕麦,馋,空虚,馋,无聊,馋,意志力败北,吃了好几种零食,怕再一顿暴吃我就要心态崩溃,于是刷牙截停了。
可是还是很不得劲。好讨厌这种一整天都自我感觉很差的“三省吾身”。只能(只得强行)归到可恶的阴雨连绵天气和可能快要来临的生理期😤

今天在食堂吃到一块酥皮豆沙月饼,非常符合我幼时吃到的风味,好引人怀念,尽管甜得过头,吃完齁嗓子,还是很喜欢。
饼皮上写着苏氏细沙,特意去淘宝搜了想确认牌子,不过没找到。

和友看完Jolin演唱会纷纷出现戒断反应 :cate:

傍晚补觉起来腿都打飘,晚上却又找视频出来嗨。准备再看一遍脑公睡觉,屏幕还停在上个视频,先点开继续,突然跳出来她和青峰一起的倒带🥲已经在dream下一个现场,以及
什么时候我才能看绿团演唱会🥲

我爸爸还讲过这样的话吗?不是被记录下来的话,这么漫长的岁月里稀碎的肯定我还真是会忘记。

留存。
今晚和她的聊天全程在我舒适区。展开这个讨论之前聊到研一刚来和人都不熟,在食堂遇到师姐只能一起吃饭,我们都觉得是一件煎熬的事,还有在路上与人打招呼的压力也是同样;在这个讨论之后讲到大自然,竟然也都有看到树就想上手摸一摸的冲动。
都是女性都能理解女性困境还都是内倾型,感觉今晚的空气里都浮动着令人愉悦的i气层。真好。

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晚上同门问了我对lisa的事的看法 

近期社媒刷得少,即使少,还是能感受到风向往哪飘……

比如说为入睡障碍所苦的人,比如我
想着“我就稍微躺一会”,可能反比认真对待睡觉这事更容易入睡。
里面那个【稍微】很重要,但出现入睡障碍这类问题(入睡障碍绝对只是一个例子)的人往往做不好“轻轻”。
很难说。
我是认为远离人群或许真的好点,旁人一丁点的……不是,旁人的存在就可能成为压力源。

昨天在油管刷到个讲infj的视频,里面提到蛮有意思的,说infj的第三和第四个功能,一个是T(Thinking)一个是外向实感,这两点ta们运用得不好,意味着假如infj遭受挫折,前者可能致使ta们陷入逻辑性的思考,以至于完全不讲情感,然后后者类似于身体感受,就是说低迷状态的infj在身体欲望方面可能会比较放纵,比如大吃大喝…又或者生理上纵欲这样。

我呆😧太贴了真的很难不带入

现在积累了压力的躯体感受变明显好多,早两年像吃不下饭这种事是完全与我绝缘的,如今却是感到有压力立马有反应,反胃,肚子里像堵了上下不通的气。

哪怕隔开了距离,也很难不被冲击。不知道要花多少力气去成长和坚强。
个人力量显得十分弱小的另一个维度。

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真的是很怕。就算理智是知道个人的人生从不活在意义里,更和他人的定义和诠释毫无关系,但东亚父母在此方面的威力还是能够消解我一切自信心。我再努力、更努力,我明白一切道理,面对这样轻飘飘的否定还是很容易被击中甚至被击溃。

要习惯人活在世上就是会造成巨大浪费这件事,抓着每个环节抠抠搜搜,人真的很难不神经质咧

但基本上心情都没有很糟,因为好几次的时机都是做想做的事的途中或结束后遇上的,而换作以前的我,那行动力根本不会有淋雨的可能,相比之下是种进步。
除了有一次,那次纯粹是因为被焦虑的情绪驱动,明明是周末却想着去教研室打卡一下,顺便把电脑放过去,走在路上淋得叫个劈头盖脸。
但如果能心安理得地享受假期,我根本就不会淋无妄的雨。

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睡眠真的好差,精神不濟到晚上九十點就感覺能睡著,但真的去睡又會完全睡不著。

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