无花果树里寻花 @XxxxX@qoto.org

到底要怎么挽救持续降低的生命活性……

上海的天黑得太早了

😢看完XG的纪录片了，特别好特别好的

因为明年毕业了，有几件衣服打算穿过这一季就扔掉，结果，这个秋好长啊……

我决定从现在起换个想法✊🏻

一直以来我都觉得言语是很有力量的，对自己说过的话带着很重的责任感，自然地也用这样的态度看待旁人的话。结果是太容易被言语破坏情绪。其实有些人说什么话基本张嘴就来，抱着很随意的态度。
我早该发现了，应该说我早体会到了，我放任相当于给了这些人伤害我的机会！

从现在起让这些人“人微言轻”起来！

#妮耳机听什么

猪只在城中逐一消失

https://spotify.link/gYCoWatCbEb

青峰的ig配文笑死我：
当你需要快乐 我会给你耳光

很好的一种精神状态👏🏻

操你爹的，原来我还会伤心

我看这个国家已经把发癫当作一种正常

我妈是个喝水习惯非常差的人，一天毫无饮水意识，所以她排便很成问题。
之前和她一起出门，那天在外面看家居，有师傅领着。像这种不熟的群体行动就蛮典型，没人提出生理需求的时候就会一直往前推进行程。中途我要买咖啡买水上厕所，问我妈要不要，我妈都秒答不用然后又跟着我去，几次下来，她说，真奇怪明明一开始不觉得，但我一讲她好像就也渴了/想上厕所了。
我跟她苦口婆心讲过非常多次让她多喝水，让她要尽量培养主动去喝水的意识，但那次之后我发现，更关键的问题是她根本没有接收身体的信号，或者说，屏蔽了身体信号。

说回现在小孩。问题就很明显，教育环境根本没有人文意识。一坨屎卡在那，忍一忍感觉是能消失，对某一天来说是小问题，但长期忍那个信号通路就该不灵敏了，等一个小孩长到五十多岁，她早就失去了关注这些事情的触觉。这种隐藏在体内的问题，个人不提，这样的大环境里谁又会说这是个真正存在的问题呢？
我觉得最可恨的就是，它让人忘记关怀自己。

上次看乔丹彼得森讲抑郁，说来找他治疗的人他都会问几个固定问题比如有没有工作，他讲很多时候生活缺少规律和章法的人心态上容易慌乱（遂引起更大的心理障碍），而没有工作往往意味着一定程度与社会脱轨，最先波及的可能就是生物钟，工作都没有了，准点睡觉的理由消失，自然也没有理由起床。
他言辞有点极端，也很容易trigger到患者，但值得听的是他带到了生物节律这个点。
好比呼吸成自然，人不投以注意就很难察觉了，生物节律是个连正常人都太容易忽视的事，更别提蒙受抑郁困扰的人。我想这也是为什么有些治疗建议是养植物的原因吧，去觉知日常，去感知被忽略掉的身体感受。

想到昨天看到现在小孩上学去连拉个屎的余裕都没有，真觉得中国人趁早绝种是最好了。
不能顺利拉屎的每一天过着该是几憋闷的一件事

学校的作息普遍很早，一开始来确实很不适应，但现在两年过去，我疲弱的身体也能跟上这节奏，尽管还是觉得很离谱（比如食堂早八点半歇业），不过植物性的身体节律大概很好地被滋养了，已经能这个点就顺利每日一屎，接下来的一天不说会心情愉悦，起码身体是舒畅的。

对人的倾轧挤压到小孩的空间
这世界真的好恐怖

撞上早高峰了，乌泱泱往外走的人就我一个悠哉地逆行。
在三门路这里，感觉肯定很多up主与我擦身而过

国内针对做衣服的材质选料有没有限制啊🤬拿到刚买的一件衣服感觉只是里料和面子擦了下就发静电了
我是图便宜（这很合理！），但这种塑料衣服到底是怎么允许被做出来的啊？👊🏻

好喜欢hi酱身上的i属性😭看她讲希望自己像树根一样忍不住哭出来😭

哇泰民这张预告图和我以前保存的美图……异曲同工得妙妙叫

好喝！