Wake_me_up_not @rankiejiang@qoto.org

我不愿意做技术有一个很主要的点是重复性工作太多了，这当然也和我的岗位有关系，但是技术大牛我确实想了想觉得离我很遥远，身边也没有很好的女性技术leader榜样，我也是和朋友聊了才知道原来不是所有人都会厌倦重复性工作，有的人就是很喜欢做相似的事情（高三我一点都不觉得辛苦但是重复刷题无聊死我了，但我朋友说她很喜欢那种状态）很想知道做什么工作可以更不重复一点，最好是需要一直变化的，看到产品说要不断挖掘用户的需求去迭代所以会更不枯燥一点也不知道真的假的……

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找一个美漫，应该有点小众
故事好像是复古背景，主角是个有点伊娃格林风的女人（好像是机器人或是有机械元素）
我记得的就这么多，很久前在某个汉化组那刷到过一次，结果漫画名和汉化组名我都忘了对不起……
所以或许有人知道叫啥名吗……

#长毛象安利大会
向tl推荐The StoryGraph，一个🧱内友好的主打英文书记录网站。
比起老牌网站goodreads，storygraph筛选书籍的功能清晰明了很多（见图1），主要使用mood, pace, page number, genres筛选书籍。根据用户过往阅读记录，书荒的时候可以精准定位，为用户推荐用户确实感兴趣的书籍，而不仅仅限于同作者、同题材、阅读过本书的人还喜欢读这种程式化的推荐模式。
storygraph的阅读数据界面也很强大，以我自己的界面为例（图2&3）。
地址：https://app.thestorygraph.com（需注册，iOS安卓都有APP）

太久没有和女孩子贴贴了，想和女孩子贴贴……（非sexual意义）

【 无授权转载】
看到很多 15 - 25 岁朋友可以申请的基金，有直接帮你付全部大学学费的，有给你的项目 $1k - $50k 的，有让你免费去参加培训的，还有付你工资让你参加培训的... 这些项目面向全球年轻人，希望大家在中文世界可以多多宣传…

来源：https://m.weibo.cn/6526109246/4770623845566624

@board @runrunrun

祈求后还不给出门的小狗不高兴的眼神
#小皮家的狗狗

路上遇到的小黑猫，一边朝我们走过来一边大声叫我们去摸她，摸了摸就安静了，实在是很直接的性格！

请问各位不想吃的中药有什么其他用途吗……之前去看皮肤，医生问我吃不吃中药，我说不吃，又问吃不吃胶囊，我太天真了 以为只有西药是胶囊，结果还是中药胶囊
药品总不能卖二手吧，虽然我碰都没碰过，想不出有什么其他途径消灭掉，又觉得浪费，好苦恼
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#警惕新型拐卖妇女手段

❗️❗️求扩散❗️❗️
⚠️来自网友-心心励志的警示⚠️
【看到第四条真的麻了……】

划重点：
▶对陌生人or关系不熟的人永远保持警惕心，不要因为对方是女性or老人or小孩就放松！
▶碰到任何需要转移地点的“求助”都要小心谨慎，尽量往人群多的地方or更大的室外环境移动。
▶涉及到个人信息要及时通过官方渠道进行确认。

⚠️如果求助方不让报警，请立刻逃离现场！！！⚠️

秋季的时候，埃里克开始了在大学里的全日制课程，他完成作业的问题日益突显。他发现在白天没有课的时候，很难留出时间完成家庭作业。晚上，他只有在“枪指着头”的时候才会去工作，在截止日期前的那个晚上把作业解决掉。像很多其他ADHD患者一样、他在按照重要性对活动进行优先排序、为完成工作进行实际的时间规划方面有很大的困难。有好几次，埃里克会通宵提前完成教学大纲上未来几周的家庭作业。他说他情愿偶尔通宵提前完成，也不愿意每天面对家庭作业。毋庸置疑，这个策略经常会让他在指定的阅读作业方面落后，而且他经常没有仔细检查就交卷。

对于提前通知的测验，埃里克通常能够拿到很高的分数，尽管他很少在课堂上做笔记。他能够很好地回忆教授在课堂上讲授的内容，尽管根据他自己所说，当教员讲课不是特别生动和有趣的时候，他经常会在课堂上用电脑上网或者玩游戏，以此打发无聊的时间。完成冗长的阅读作业对埃里克来说是非常困难的，他极少能够将精力集中在一本教科书或小说上并维持15分钟以上。

为了处理这个问题，我们重新让埃里克试了兴奋剂，发现他能够耐受剂量非常小的短效苯丙胺（安非他明）而不出现副作用，比如右苯丙胺（Dexedrine）或者阿得拉（Adderall）。这对埃里克有明显的帮助，解决他对学业不上心的问题，他开始完成学业任务，保持必要的努力。然而，他的身体对化学药物非常敏感，所以很难对药物剂量和时间进行调整。有一天他没注意吃了较大的量（对于大部分成人来说其实是很小的剂量），就出现了心跳加快、呼吸短促，最后进了急诊室。当确定这是服用兴奋剂剂量过高（对他而言）的一种瞬时反应之后，他的症状很快就缓解了：他的心血管系统状态本来就很好。

在急诊室事件之后，埃里克依然服用小剂量的安非他明以帮助自己集中精力进行阅读或者书写作业，但是仍会很小心，避免增加剂量或者短时间内服用次数过多。埃里克对兴奋剂治疗的反应说明他身体的化学系统对于兴奋剂特别敏感，无论是药物还是含咖啡因的酒水饮料。限制用量的兴奋剂治疗能够有效提升埃里克在任务启动后继续专注于特定学业任务的能力，比如完成阅读作业或者写完一篇短文。但是这不足以解决更大的问题：除非提供足够多的支持，否则埃里克无法有充分的动机来每天完成一个学生的职责。

就像埃里克自己说的，“我就读于一个很好的大学，我希望在大学里能够表现得很好，但就是不能让自己积极地去完成各项工作”，这点出了他的困境。当从广义的角度来考虑他的人生，埃里克很清楚地认识到他很幸运能够进人一所好的大学。他讲到他的父母是如何花了很多钱为他提供了这个机会，他也明白从这所大学毕业能够给予他一个身份，在毕业后有很好的职业选择，然而这些长期获益不足以刺激他去完成一个学生应该完成的日常任务。

埃里克说：“就是现在，我不在乎是去上课，还是如期完成冗长、无聊的阅读作业，又或者去尝试写一个我完全不关心的主题论文。”他强调他感觉到在自己的长期目标和为了达到这些目标需要完成的即时任务之间是断开的。他说：“对我来说，现在完成这些事情看不到任何结果。不像我去做一个工作，如果我做得好，在周末的时候就能够拿到薪水，如果我今天没有把工作做完，我就会被解雇，明天就没有钱给我的汽车加油。”

埃里克所面临的挑战是很多年轻人都会碰到的一个典型例子，特别是那些对工作缺乏兴趣的ADHD患者。他们很难感受到并在每天维持足够强的动机，去完成未来才能让他们获益的任务。如果今天的任务对于他们来说不是真正感兴趣的，他们就很难启动并且维持足够的努力去完成这些在多年以后可能带给他们丰厚收益的任务。