獭 @mirror@qoto.org

强烈推荐“saving normal”这本书。前面理论和医学史的部分不感兴趣可以跳过，后面对DSM-V的具体批评实在太精彩太详细了，尤其是对药厂推广精神科诊断分析得极透彻：他们要的就是其实正常的广大“病人”，给一些安全但不怎么有效的药物“安慰剂”，最好所有的人都得到一个精神科诊断。所谓“diagnostic inflation”。

其中对ADHD诊断标准的批评尤为详尽，对儿童和成人的bipolar和精神病前期的诊断也有详尽批判。这些正是药厂利润增长最猛的部分。另外对行为成瘾，网瘾，焦虑抑郁综合症等有潜力让全民成为精神病患者的标签也很解气的分析驳斥了。孤独症和阿斯伯格，也存在诊断标准过宽的问题，但他认为先要解决学校提供的特殊教育服务与精神科诊断脱钩！他还对自我诊断的误区和注意事项列了清单。

本书作者是DSM-IV标准制定的领导者，最忧虑的是在商业和职业利益推动下的诊断“通货膨胀”，甚至为他已经很保守的DSM- IV给了药厂钻空子机会而道歉！看到象上也存在着流行诊断和自我诊断的风潮，特别推荐这本书。本书最后一部分是误诊和成功诊断的案例集，误诊和成功诊断对人生的影响都是巨大的，值得一读！

这个项目挺有意思的，让 AI 对你进行技术面试，并给出能力评估，帮助你改善不足之处，提高面试通过率。

用户可根据自身能力来选择面试题难度，项目支持自部署。

GitHub: https://github.com/Tameyer41/liftoff

https://weibo.com/5722964389/N4Ykbek0d

#互联网闲逛奇遇
又到了喜闻乐见的仓鼠时间：一个巨大的免费学语言资源list：https://www.languagelist.org/

一个能生成双语对照的工具网站，需要自己准备两种语言的epub： https://bitextual.net/
注：生成后可以保存到本地。

@pearl 哈佛大学有一篇论文，讲的就是官方如何在社交媒体上进行舆论引导，链接：https://gking.harvard.edu/50C 不用翻墙，论文原文可以直接下载

偷偷丟一个日语学习用的好东西在这里
http://yourei.jp/ 日语用例搜索引擎
就是输一个拿不准该怎么用的日语单词进去，它会检索用到这个词的例文，而检索库里的都是些文学作品，水准比较高。
我平常不怎么用到，有些词查了词典以后义项太多，或者意思比较暧昧的我会再搜一下。
#长毛象安利大会

分享一篇端传媒的文章，关于#8964 的不一样的视角。

付费版：https://theinitium.com/article/20190529-opinion-labour-force-in-june4/
转载版：https://hqsb64.wordpress.com/2020/09/10/吉汉：-边缘化的六四论述：八九春夏，其实发生的/

#1

在八九天安门运动中，不光有学生的身影，还有工人队伍，他们同样在为“民主”诉求。而工人与市民所理解的“民主”，和学生、知识分子所拥抱的民主观念有很大不同。

在主流的有关八九民运的叙述里，这场运动被描述成“民主vs威权”的对抗，强调学生和知识分子对自由主义民主的追求，学生是这场运动参与的主体。而实际上，工人也是运动中最积极的参与者。后续工人的加入，使得运动发展变得激进，造成流血事件。结局就是，工人和市民成了运动中最大的受害者，当局对他们的镇压力度远远大于对学生和知识分子。

这场运动最开始基本完全由学生组成，学生起初开始绝食行动，并引发一大群人的加入，但是政府并未领情，学生的士气便逐渐减弱。到了5月中旬，工人开始加入抗议，原因是他们同情学生，并对于政府在绝食学生面前不为所动的道德义愤。后来戒严令实行，军队开始进城，工人与市民便自发在城外进行阻拦，并试图与士兵建立信任，说服其放下武器。换句话说，在危险关头，敢于和最为强力的国家暴力机关正面对抗和交涉的，不是学生，而是工人。工人和市民用血肉之躯阻挡军队进军为的就是保护天安门广场上和平请愿的学生。到了6月，学生已经显露颓势，而工人队伍涨到了两万人，并逐渐惊动了“首钢”的十万工人，他们正在筹备罢工，这些动静令中共恐慌。

工人对于“民主”的诉求来自于市场化改革中出现的通货膨胀、贫富差距等问题的不满，他们认为造成问题的根本原因是政府的“斯大林式”的专制官僚独裁系统——这样的词语在工自联的传单中反复出现。他们不满于社会主义计划经济也不满于市场化改革。在市场改革中，工人在劳动中完全缺少了话语权，由于厂长负责制，在工厂里，厂长就是独裁者，他说什么就是什么，直接的体现就在于，80年代末期，经济政策反复无常、自相矛盾，一会儿过于宽松造成大规模通货膨胀，一会儿又过分紧缩造成企业倒闭、工人失业，吃亏的总是工人。官僚们颟顸无能、见风使舵，让改革为自身的利益需要所服务，不顾工人的死活。（90年代下岗潮的悲剧就是最直接的见证）

@board @worldboard #长毛象安利大会

#2 接下段 👇👇👇

台湾掀起 Metoo，被指控的是天安门学生领袖、中国流亡诗人，目前已有四名受害者出面提供细节，但得到的回应全是一口否认，还强调说是发生在“六四”这个时间节点上是刻意构陷他们，为了表明对“革命”的忠诚，承诺自己进行的政治活动将不会受到影响。

围观者也先别忙着为一直以来你们自己造出的神辩护，到底有没有实施性骚扰和性侵害，没人能比当事人与受害者更了解真相。而发生在“六四”纪念之际也很好理解，就是狠狠的一记耳光，是革命与性别从未化解的冲突，是那些被牺牲者的鬼魂从地狱里爬出来找寻公道，嘲笑这不堪一击的伟大信念和痴人说梦。

上野千鹤子在研究马克思主义女权理论的时候就已经发现：革命中的男性和父权制下的男性其实都在做同样的事情。虽然他们的头脑中是革命者，但他们的身体完全是父权制的。她常提起自己在大学期间参加京都大学学生组织“京大全共斗”游行的经历。男性的学生活动家有双重标准：在外头是“革命家”，回到家里就成了“大丈夫”。许多参与游行的女性后来成为了男性学生领袖的女朋友。那些男性“战友”其实并没有把女性当作“战友”，而是仅仅看作“女人”。“无产阶级的解放”也因此变成了无产阶级“男性”的解放。

如果这些问题不谈论不解决，休想往前一步，而所谓“团结”，不过是弱者的妥协、让步与牺牲。

内网上很多讨论，要么一直停留在私人生活领域，比如女生该怎么穿衣服、要不要化妆、亲密关系还有工作该不该躺平之类的问题，要么操心别国内政风向，云参与欧美日韩政治运动，这些话题本来是不必、也不需要当成一个公共话题来大谈特谈的。我们真正需要讨论的，应当是人大代表的性别比例，是各省市官员的财产公开，是税收政策，是法律改革，如果这些得到推行，前面那些话题就不会成为问题。CCP也非常害怕民众讨论这些，所以不停地用烟雾弹引导舆论。内网的女权主义者也完全被带偏，因为不能讨论政治，所以用攻讦政敌的态度追打喜欢化妆喜欢谈恋爱的女性；因为不能参与线下运动，所以拿出十二分的热情给女性立赛博规矩；因为害怕硬碰硬付出自己承受不起的代价，所以不提男人，不提制度，每天拿着放大镜端详哪个女人该被评选为“精神男人”。说到底，女的值不值得踏入婚姻，要不要生育，该不该主张独身主义，是不是恋爱脑，这些都不是那只大象，这些只能叫做个人生活方式。女权主义应该做的明明是让每个女性在选择生活的同时，付出和男人等同的努力，得到和男人一样的回报，弱者得到庇护，少数者不受惩罚。而现在的情况就好像是，一艘大船快要沉了，大家没办法堵上那些硕大的窟窿，只能去责怪舀水的勺子不够完美，舀不空船舱内源源不断的水。

#六四
#第一次知道六四
@dontforget8964

六四记忆人权纪念馆：
https://8964museum.com/

《天安门母亲》网站，六四死难者名册
http://www.tiananmenmother.org/

FB主页「1989的传真」
https://www.facebook.com/fax1989/

编程随想回顾六四系列
https://program-think.blogspot.com/2011/06/june-fourth-incident-0.html

中国数字时代六四馆
https://chinadigitaltimes.net/space/%E5%85%AD%E5%9B%9B%E9%A6%86

纪念六四 CND刊物与论坛
http://hx.cnd.org/category/%E7%BA%AA%E5%BF%B5%E5%85%AD%E5%9B%9B/

中国人权网六四专题：
https://www.hrichina.org/cht/liu-si-zhuan-ti

视频
BBC六四广场备忘录：
https://youtu.be/ExqqdUXXdgA
BBC六四天安门现场报道全纪录：
https://youtu.be/Ea3LiY7aMVI
台湾演义：天安门事件始末：
https://youtu.be/HCp8njH-ILg
自由亚洲电台：8964 不能遗失的时代密码
https://youtu.be/A5V37ttmBzs
九小时长的六四影像记录：
https://youtu.be/lo9Mx7BaorE
十分钟看懂六四学运
https://youtu.be/Zcy65takVBU
六四天安门（三小时纪录片）
https://youtu.be/uyauJ34d2K0
奉命前往北京执行戒严任务的前中国解放军李晓明：
https://youtu.be/tdFPEJKiDC4
https://youtu.be/K8kQM9O4X9Q
吴仁华：追踪六四屠杀，永不遗忘
https://youtu.be/95wNBTqfHKg
焦点对话：六四亲历者
https://youtu.be/X5y3u12U5lc
军队屠杀、乱枪扫射平民 ：
https://youtu.be/SR2_fjvNzv0
https://youtu.be/dePkDe74KTE
https://youtu.be/NzoC98DeUoM
六月六日： 北京市民对六四的反应
https://youtu.be/39UmAn3F3ro
赵紫阳六四前对学生广场讲话：
https://youtu.be/3ZxjV0s2CrA
解放军六四清场实录：
https://youtu.be/rjz-6EdjPi8
民运领袖与总理李鹏对话：
https://youtu.be/MxN112Ktkms
六四是怎么一回事：
https://youtu.be/ZvBWU-AlLso
肥洲：
强硬派与温和派学生的斗争：
https://youtu.be/Y_dL9aW5cdU
总结性介绍：
https://youtu.be/FfayI0IR-k4
党内强硬派（李鹏）：
https://youtu.be/bO7E7kCPuNw
党内温和派（赵紫阳）：
https://youtu.be/dIYvJnK6Ov0
邓丽君为六四献唱：
https://youtu.be/WONKqNMw6FM
六四三十周年亲历者叙述：
https://youtu.be/n7kHCCa-pVk
六四领袖今安在：
https://youtu.be/Sr-DcVo5zQ8
孔庆东评六四学生领袖：
https://youtu.be/DP5llAILt6E

一位朋友昨天说“我真希望有一天可以更自由地写作”。ta希望记录这个时代，但不想暴露自己太多。

但创作本来就是一种暴露，你的风格、视角和节奏，每一个用词都在暴露你的特点，这很难掩饰。

关于“写什么”我会问自己三个问题：为什么非要写，为什么非得是我写，为什么非要现在写（当然这个“写”可以换成任何和创意有关的词）。

我写的一切都出于我在乎的和我观察到的，我认为重要的。

我现在已经厌倦那种只服务于政治倾向的创作了，我不想只说一些墙内不能发的东西，我更希望我的表达找到它该有的观众。

在墙外说点能获得支持的话太简单了，无非就是讲政治，讲那些当局不让说的、讳莫如深的东西。可是只说那些有什么意思，在我看来那也一样是暴力语言的一部分。

看完Hamilton回来搜了官摄版本反复看。相比政治叙事那些部分，我最喜欢看的是《Helpless》和《Satisfied》这两幕。我早就知道比起宏大叙事我更关心具体细微的东西。

我也不想为了迎合某种平台属性去削足适履，我希望这是去中心化的。因为我很强烈地有自己的是非观和审美倾向，它没有好坏之分，但我只想写我愿意写的。

Hamilton里第一幕和Helpless那幕最后都有一句反复重复的合唱歌词：“In New York, you can be a new man”。这句真好啊，真鼓舞人心，听到的时候我直起鸡皮疙瘩。

但我也想说，自由不能靠等待，它的边界不是某种虚拟语气，是我自己探索出来的。我希望在我自己的能力范围之内探索我自己“表达的飞地”。

就像我从不认为我出国是为了“润”，不是单纯为了拿任何想象中的身份。它可以有但我从不强求，我就是为了体验本身。

@SomunsLam 油管上那个Classical Music for When You’re on a Deadline

给成都播客节的嘉宾们订房子。还是想订一个大一点的民宿，大家晚上早上可以坐客厅里一起聊天什么的。
用我自己手机搜了会，因为因为朋友手机里app比较多，就用她的手机也搜了一会。
发现…差价也太夸张了吧！！
一模一样的房子，同一个日期，我手机里的价格要高1/3！

我好震惊啊！！！

『MessAuto – 在 macOS 上自动提取「短信验证码」并自动输入的工具』
MessAuto 是一款适合苹果全家桶用户的小工具，它能够在 macOS 上自动提取短线验证码，并自动输入至验证框，以及自动发送回车键确定的三自动小工具。可以非常方便的在 Mac 上登录那些需要验证码
……
阅读全文： https://www.appinn.com/messauto-for-macos/

#小众软件

@board 近日，IBM宣布计划使用AI取代7800个工作岗位，这一趋势也将在其他公司中产生影响。

分享几个顶尖的AI课程，这些课程来自于吴恩达、Coursera、哈佛、斯坦福、谷歌等权威机构，而且都是免费的。

1. ChatGPT开发者提示工程：这个1.5小时的课程由DeepLearning AI和OpenAI提供，旨在为开发者提供关于ChatGPT Prompt工程的免费课程，AndrewYNg也有参与。
https://deeplearning.ai/short-courses/chatgpt-prompt-engineering-for-developers/

2. 吴恩达的0基础人工智能入门经典课程：这个面向所有人的AI入门课程包括非技术人员。这个4周的0基础系统课程是由吴恩达和DeepLearningAI在2019年推出的，有94万人报名。
https://www.coursera.org/learn/ai-for-everyone

3. 哈佛CS50：这个课程使用Python学习AI机器学习的基础知识，为期7周，有66万人报名。
https://www.edx.org/course/cs50s-introduction-to-artificial-intelligence-with-python

4. 斯坦福CS 224N：这个课程介绍自然语言处理(NLP)及其工作原理，由斯坦福大学教授、斯坦福自然语言处理组负责人克里斯托弗·曼宁老师讲授。这个课程在2022年推出，可在YouTube上观看。
https://youtube.com/watch?v=rmVRLeJRkl4&list=PLoROMvodv4rOSH4v6133s9LFPRHjEmbmJ

5. 学习Prompting：这个课程包含60多个内容模块，旨在带你从初级到高级学习Prompting。
https://learnprompting.org/

6. 机器学习简介：这是谷歌提供的免费机器学习入门课程。
https://developers.google.com/machine-learning/crash-course/ml-intro

7. 学习AI，通过微软的GitHub Copilot：这是为ML新手，使用Python语言的工程师准备的，于2021年4月25日推出的课程。
https://www.youtube.com/watch?v=KDUlSTrl_yc&list=PLlrxD0HtieHiATMDpZkxxQL0YTTiMbcR9&index=2

8. LangChain 101：Prompts课程：这个课程包括构建LLM Prompts、构建聊天Prompts、使用Prompts选择器等内容。
https://replit.com/@MckayWrigley/Takeoff-School-LangChain-101-Prompts

除了以上这8个课程，还有其他的AI课程可供选择，例如Google的TensorFlow教程、斯坦福大学的机器学习课程等。无论您是初学者还是有经验的专业人士，都可以从中受益。

@board ChatGPT已经成为许多人工作的必备工具，但GPT-4的月费用不便宜。为了节省费用，整理了8个不同的免费ChatGPT替代方案。即使你已经付费，这些方案也可以在达到每小时使用GPT-4上限时提供无缝衔接服务。

这些替代方案包括：

1. AutoGPT - 可以直接在浏览器中使用，支持自动执行设置的任务，并提供一定数量的免费使用限制。

2. Bard - Google AI提供的免费工具，可以生成文本、翻译语言、编写推文、回答问题等。

3. Bing - 新版Bing已经支持GPT-4，注册即可免费使用，且已经支持文字生成图像。

4. ForefrontAI - 基于PDF和YouTube视频对话总结的功能比较不错。

5. HuggingChat - 开源的ChatGPT替代方案，已经支持多种不同的模型。

6. Foyerwork - Chrome插件，支持电子邮件的生成、获取网站摘要、生成内容创意等功能。

7. Perplexity Copilot - 老牌的免费ChatGPT替代方案。

8. Poe - Quora提供的AI工具，支持多种模型，如Sage、GPT-3、Dragonfly、Claude和Claude+等。

此外，还有一个叫做Rytr的ChatGPT写作替代方案，提供免费版本。这些替代方案各有特点，可以根据个人需要选择适合自己的方案。