我现在意识到不想干家务最大的原因不是家务有多累人，其实还是有事情要做的时候会产生焦虑和厌恶的情绪，为了不去面对这种情绪所以才会拖延，但是今天做还是明天做早晚要做的呀，明天的我也是我自己，再拖也没用。而且我其实不支持有钱了雇人做工家务外包这种理论，第一你不一定有钱，第二家务外包不能解决你面对自己不擅长或者回报不够高的事就有负面情绪这种行为习惯，除非你就一辈子待在自己的舒适圈里安静挣钱雇保姆。成年人嘛，总要学会闭嘴做事情的