今日试用空气炸锅做培根翠玉瓜,先把瓜切片,放在保鲜袋里,加入盐和胡椒和孜然粉和酱油拌一拌,然后静置腌一下,时间差不多了就倒进锡纸盘里,在上面平铺培根片,放进炸锅,180度叮个4+4+2分钟(期间拿出来搅拌一下),就可以吃啦!
按照网上烤这类瓜的菜谱的话,应该要多炸几分钟,并且腌制完了之后要吸干水分,那样才会脆脆的,但我喜欢偏软一点(主要是懒)所以就这么做了。味道很清爽(没放油),但是没有炒锅做的入味,可能是炒菜过程中培根味会深度渗入瓜中但空气炸平铺就不会,也可能是我盐放少了……不过最重要的是不用洗锅洗盘子,锡纸盘吃完扔掉即可,全程只需要洗电饭煲!
@allergianalyudey 还有个名字叫云南小瓜……(我也刚知道还叫北瓜诶!