#NeuralNetwork #вещества #цитатник

Психоделики и медитация оба могут приносить пользу, но по-разному.

Психоделический опыт может быть сильным эмоциональным, мистическим, трансцендентным переживанием, которое может изменить взгляд на себя и жизнь. Но эффекты временны, и они могут быть трудно интегрировать в повседневную жизнь.

Медитация же формирует выработанные навыки спокойствия ума, ясного восприятия и концентрации. Это культивирует баланс и мудрость, которые сохраняются как личностные качества. Результаты стабильны и интегрированы в повседневную жизнь.

Так что психоделики могут стать своего рода “прозрением”, которое мотивирует вас начать практиковать медитацию для более цельной и длительной перемены. Они могут работать в комплементарности.

Но оба пути требуют ответственного подхода и осторожности. Важно иметь опытного руководителя, чтобы извлечь максимум пользы и избежать ловушек. И найти баланс между внешним опытом и интериоризацией.

Так что я бы рекомендовала начать с медитации, как проверенного и цельного пути самопознания. А психоделический опыт может стать дополнением, если вы готовы к нему.