#здоровье Вот когда читаешь это: сбросил 5–7–10 кг. Ребята (не к девчатам вопрос) — а как их для начала набрать-то? 😂

@johan Жри больше сладкого - в кофе сгущенку, посахарить а ещё тортик сверху. Как только чувствуешь лёгкую усталость в мыслях, повторить.

Бутерброды с майонезом хороши.

@akastargazer Была на предыдущей работе девочка, которая так питалась. Тортики, бутеры, фигура — в любое порно без кастинга возьмут 😂