Диды, принимайте в клуб. Утром температура была -14, а днём -4. От таких перепадов меня нахлабучивает. Это старость?
@k-mx Это ВСД (ага, диагноза такого в МКБ нет, а она есть).
Еще хуже — когда ± вокруг нуля скачет 
@kurator88 @k-mx
> "Заблуждение о пловцах" (англ. "swimmer's body illusion") - это когнитивное искажение, при котором человек ошибочно считает, что определенные физические характеристики (например, мускулистость или стройность) являются результатом физических упражнений или спортивных достижений, а не генетическими или другими факторами.
> Это заблуждение часто возникает при наблюдении за профессиональными спортсменами, такими как пловцы, которые имеют хорошо развитую мускулатуру и стройное телосложение. Люди могут полагать, что если они будут заниматься плаванием или другим видом спорта, то также достигнут таких же физических результатов. Однако, на самом деле, физические характеристики спортсменов в значительной степени обусловлены их генетикой, питанием, режимом дня и другими факторами, а не только физическими упражнениями.
> "Заблуждение о пловцах" может привести к нереалистичным ожиданиям от физических упражнений и разочарованию, если результаты не соответствуют ожиданиям. Поэтому важно понимать, что физические характеристики каждого человека уникальны и зависят от многих факторов, а не только от физических упражнений.
*#generated by Mistral*
@johan @k-mx
я просто жил в СПб и занимался спортом ☺️
когда тренируешься то вот этим перепады не сильно чувствуются, когда не занимаешься - лежишь ноешь и пьешь таблетки от башки(ну я так делал). Можно еще переехать и не заниматься спортом
Мотивирующее к занятиям спорта музыка
https://www.youtube.com/watch?v=9FbPO9WS-SQ