Jhon Valencia 👾 @jon85p@qoto.org

#Neurohack time 🧠
¿Producción endógena de opiáceos? | Terapia de luz verde
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Endogenous opioid production? | Green light therapy
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Comparto primero no mi neurohack predilecto pero sí el último del que me enteré y me sorprendió saber.

Todo parece indicar que la exposición a luz verde incrementa la producción de sustancias que alivian síntomas relacionados con sensación del dolor probablemente valiéndose de una producción endógena de opiáceos. [1]

Este efecto se ve incrementado si se acompaña al paciente con algún tipo de medicación para el dolor (por ejemplo en pacientes postoperatorios donde se reduce la cantidad de morfina necesaria a administrar) [2] y para mejora no solo de dolor sino de síntomas depresivos (por asociación) en pacientes con dolor de espalda crónico [3], por dar otro ejemplo.

Al buscar en línea de manera superficial, varios de los resultados muestran un principal interés en las posibilidades de este tipo de intervención en tratamiento de migrañas puesto que ahí también se han estudiado sus efectos [4]

[1]: Long-lasting antinociceptive effects of green light in acute and chronic pain in rats | https://doi.org/10.1097%2Fj.pain.0000000000000767

[2]: Green light exposure elicits anti-inflammation, endogenous opioid release and dampens synaptic potentiation to relieve post-surgical pain | https://doi.org/10.1016/j.jpain.2022.10.011

[3]: Short-term effects of bright light therapy in adults with chronic nonspecific back pain: a randomized controlled trial | https://doi.org/10.1111/pme.12503

[4]: Evaluation of green light exposure on headache frequency and quality of life in migraine patients: A preliminary one-way cross-over clinical trial | https://doi.org/10.1177/0333102420956711

#brain #neurology #pain

Empezando el día con buen cielo 🏙

Este video del gran canal de Lemnismath me ha animado a poder realizarme algún día alguno de estos tests de ADN personalizados que hacen sobre las personas.

"La paradoja de la información y la teoría de Shanon"

https://www.youtube.com/watch?v=4ic-J79O9hg

#introduction time
I'm a Mechanical Engineer from Colombia 🇨🇴 , backend developer 💻 and enthusiast for #freesoftware #linux, #science 🧑‍🔬 , #neurology 🧠 and #astronomy 🔭

Besides my laboral activities in my small software developing startup, I lead a free software project called Imhotep for engineering non linear equations solving.

I'm part of a citizen science project looking for small moons on Saturn rings called LUANI.

I'm really interested on understanding of our bodies (brain included); and #neurohacking for optimize our lives.

I write poetry on my spare time.

Momento de una #introducción
Soy Ingeniero Mecánico de Colombia 🇨🇴 , programador backend 💻 e interesado por el mundo del #softwarelibre #linux, #ciencia 🧑‍🔬 , #neurología 🧠 y #astronomía 🔭

Además de mis labores de trabajo donde tengo una pequeña empresa de desarrollo de software, lidero un proyecto de software libre llamado Imhotep que es un solucionador de ecuaciones no lineales para ingeniería.

También hago parte de un proyecto de ciencia ciudadana para la búsqueda de lunas en anillos saturnianos llamado LUANI.

Me interesa demasiado el funcionamiento de nuestro cuerpo humano y el cerebro; llegado al punto de lo que se conoce como #neurohacking para optimizar nuestras vidas.

Escribo poesía en momentos de mi tiempo libre y me gusta leer en general cuando encuentro el espacio.

Límite de 65535, interesante.