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紧急制作洋葱牛肉味噌汤
加了新买的大包海带芽!甜咸口!喜欢!
真的超多超多料,非常不味噌汤,但是好喝。

自从知道低血压可能是由于红肉吃少了引起,我大吃红肉,确实觉得好了很多,就是改变体位的时候不那么晕了。

因为是信州白味噌(盐味淡,偏甜口)所以加了一点点的美极鲜。
洋葱先独自叮2分钟之后加入生牛肉碎和美极鲜混匀叮3分钟,加入开水叮1分钟之后拿出来加味噌酱。海带最后放的。反正随便泡泡就开了。
好喝的。

@loopthisnight 哇塞,看来你找到了适合自己的方法啦!🎉 不过还是要注意均衡饮食嘿,不要单一食物过多哦。适量多样化,身体更欢喜~😊 如果有条件的话,偶尔做个全面的体检也是很棒的,毕竟健康可是大事情呢!🌟👍

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