卸载小红书之后我开始刷淘宝，结果种草了一个健身黑科技力量站，大概就是电磁驱动的阻力有两根绳子可以拉出来，通过各种受力点变换推拉蹲举都可以做，一种把初中物理利用到极致的感觉。两万块钱！！！！！但是真的好心动！！！！这tm比小红书费钱多了！！！！！！
@mengmeng55 这个我之前在综艺里面看见过，其实手感跟杠铃差挺多的，有一种轨迹不固定的史密斯机的感觉（？）跟你施压的角度有点奇怪
@DES816 想也是毕竟绳子轨迹不是向下的… 但是占地真的好小狠狠心动了
@mengmeng55 我记得也是全框架的？如果是全框架其实power rack占地面积差不多也可以实现，就是准备一套杠铃片+卧推凳还是会比单纯框架占多点位置
@DES816 肯定是外面练更好，就是我住郊区着实不方便orz
@mengmeng55 那如果能空出个十来平米我觉得也可以整一个！b站上挺多万把块钱组建家庭健身房的视频的
@DES816 我去研究研究！！感谢香油！！
@mengmeng55 trx和弹力带我进健身房前都试过，感觉还是不行，就是随便动动可以，但是咱这种喜欢不定期看一下健身成果的，这个工具就不太方便量化，我是玩两下子就不爱玩了。家里如果没条件整个家庭健身房我觉得去外面的练更好