医生跟我讲甲状腺的肿块其实没有太需要担心的，穿刺是个很常见的操作，约好了穿就可以了。但是血检结果可以说是horrible，空腹血糖轻微超标，按照美国标准算糖前，严重胰岛素抵抗，可能有肠道寄生虫，红肉吃太多维生素B12明显超标，炎症指数非常高，甲状腺激素在甲减边缘徘徊，还缺维生素D。最后结论就是戒掉红肉和甜食（一周一次这样），食用大量鱼油和海带，运动！！！！我跟他说我老公离了甜食活不下去我就是被他揣肥的，大夫：没事明天正好你老公来看病，我骂他一顿。

@mengmeng55 哇——这么多

@theorem 是吧，我对不健康的生活方式超敏感的🤣🤣