有一条很有名的谚语说，人的心里有两头狼，一头是积极、快乐、友善和希望，另一头是其他一切负面消极不友善的情绪，这两头狼时刻都在交战，赢的那一头是你不断喂食的那一头。我最近一直在主动感觉一些很小的时刻我的敌对情绪是怎么样涌上来给我突然带来一些负面情绪的，放下敌对情绪确实对我身心都有正面影响。2025新年resolution，停止给坏的那头狼喂食，加油搞定我的愤怒管理，勤劳做家务带小孩！