我今年桦树粉基本没有过敏反应啊啊啊啊啊啊？？？？？
不知道有没有关系但是3-4月唯一的变化是：我冬天的时候猛磕了好多面包和面食，但是开春后有一天早上觉得吃两片面包之后很难消化，然后就减少了面食摄入量。把主食换成了米/各种豆/南瓜/土豆）
（本来我家属用斯佩尔特小麦粉做面包但是这两年新来的农民做小麦和黑麦混合的面包太好吃所以我们每周都买1-2kg……）
特别扯的是不吃面食就没事，一吃了过半天就会打喷嚏。。反应比较大那天就是在吃了我爸用精小麦粉烙的饼之后。。。

@kohakukinoko

你这明显相关了。我是吃普通小麦制品会胀气。有机的就好些。