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这几天控糖基本已经放羊了，加上降温一下子鼻炎大爆发而且整个人超级疲劳，毫不夸张我昨天在床上躺了一天什么都没干。好在听了《控糖革命》的书又提醒我这一茬，晚上炒了一大盘西葫芦胡萝卜油豆腐配了一点点米饭，饭后吃的奇亚籽布丁，今天起来一下子精神百倍哈哈哈！
这几天控糖基本已经放羊了，加上降温一下子鼻炎大爆发而且整个人超级疲劳，毫不夸张我昨天在床上躺了一天什么都没干。好在听了《控糖革命》的书又提醒我这一茬，晚上炒了一大盘西葫芦胡萝卜油豆腐配了一点点米饭，饭后吃的奇亚籽布丁，今天起来一下子精神百倍哈哈哈！