今天去上保险公司的免费健身课,在场的除了我都是老太太,基本都有关节问题动不动这里疼那里疼的,所以难度很低很适合我这种怀孕的废物。然而三十出头的我竟然是有氧部分全场最大弱鸡,什么开合跳抬腿跳因为我失去了腹肌又心动过速根本就做不了,只能做教练给的低级版本然后看一群银发老太在我周围蹦跶。出来饿昏头了吃了个三明治和小蛋糕,回家立刻就昏迷过去,一路睡到中超送货的来电话,现在已经收拾完东西躺了一个半小时了依旧感觉疲惫到无以复加… 今晚烤个排骨吃吃,希望高蛋白能带来一点能量!!
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