不写逐字稿吧，心里没谱；写了逐字稿吧，背稿是我一生之敌，不背稿又不知道那写稿是图什么的。如果是和一个老师一来二去地对话来介绍我自己和我的研究，我一点问题都没有，但是要一对多地自己单口发挥，也不让有 PPT，还得用学术语言口头表达，这面试真是对 AuDHD 同学很不友好。
Claude 老师的回答是：首先，写稿的时候尽量用自己的语言写，把每个问题在心里拆分成几个小问题，假装对面有人在问；其次，逐字稿的真正用途不是背，是反复说出声。不是默读，是对着墙、对着镜子、对着任何人说，直到那些句子变成你自己的语感说个五六遍之后，你不需要记住稿子，你只需要记住你想说的那件事，语言会自己出来。
行，我试试。
