这两天降温鼻炎和哮喘有点复发，今天泡了热水脚然后盖了两床厚被子，立刻就不咳嗽不流鼻涕了！！真心推荐各位过敏人士尝试一下，多穿几层厚衣服出点汗让身体适应温暖的状态有助于修复过度活跃的神经末梢，对鼻炎尤其是血管运动性鼻炎有奇效，一定要捂出汗那一种，我现在睡觉都戴帽子，唯一副作用就是我的枕头被汗水染得黄不拉几的…