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cheesy今天疯了,一直在吃生菜!!

小孩已经连续快一个礼拜每天脾气都很差了,我自从日托通知有人长水痘了开始就在怀疑她是感染了难受才心情不好,我老公一直觉得是我想太多。有一天我问他你希望娃是长水痘了还是就是脾气差,我老公:“没有区别,只不过一个是暂时的一个是终生的。”😂

我老公一天给我发八百句废话以至于我现在看见他短信都不点开了,结果今天他问我要不要吃kebab我没看见,痛失大量烤肉 :blob_dizzy_face:

虽然但是这三个合同一万多块钱我不能放弃!!!我可以的!!!一下子就写完了没有在怕的!!!!

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小孩长水痘了!!我还有三个紧急合同要赶,目测接下来一周都会是白天带娃晚上赶工的牛马生活。我老公赌咒发誓要接过每天晚上带娃吃饭睡觉的任务哈哈

晚上自制了鲜嫩多汁汉堡外加北欧茴香腌三文鱼。好吃得我颤抖!!

真的我推荐大家了解一下显化,虽然是玄学但是真的很神奇而且对心情和健康都有着立竿见影的改善效果!也超简单,就是每天都告诉自己我很健康我很快乐我有很多很多钱和很多很多爱,然后你就真的会拥有它们!

我最近每天跟我自己念叨的affirmation: 

我超健康,心情阳光又快乐,活力满满,浑身上下充满能量,从来哪里都不疼,从来不生病不打针不吃药不用看医生,吃嘛嘛香身体倍棒。
我周围的人身体也超健康,心情每天都很好。所有人都超级爱我。老天爷爱我,朋友爱我,伴侣爱我,小孩爱我,爹妈爱我,同事爱我,大家都对我超级好,我需要帮忙他们立刻会帮我,没事就给我送礼物打钱甜言蜜语,简直要宠坏我。我自己也超爱我,我对我自己满意得不得了。
我超有钱,每天老天爷都给我塞钱,我的银行账户数量不断增加,我随便一工作就赚超多钱,我不工作理财产品也会不断赚钱。
我超美,天使脸蛋魔鬼身材,细腰长腿大屁股大奶大肩膀头子,浑身上下都是肌肉,单手能举起一头牛,双手能停下一辆飞驰的卡车。我一口气长跑五十公里脸不红心不跳气不喘。
我住的房子超级大,客厅大卧室大浴室大厨房大书房大花园也大,宽敞明亮干干净净整整齐齐装饰得超级漂亮。
我没事就爱读书运动打扫卫生,关爱自己关爱他人,因为我钱多身体好,珠宝衣服我都买够了,我现在天天给慈善机构捐钱,我捐钱的速度都赶不上赚钱的速度。
我的生活总之就是完美!!!!

@whysocute 这两个是我昨天做的她教我修复盆底肌和膈肌的,非产妇建议先买个板机点按摩棒对着痛点使劲按开!

@whysocute 青蛙趴前后移动髋部感受耻骨和大腿根部拉伸,小腿尝试分别离开地面以膝盖为轴向前外侧转动;平躺膝盖分开肩宽弯曲膝盖向上,深吸气感受膝盖远离身体盆骨下方向上卷起,呼气到三分之二憋住,腹肌和胸腔连接处发力做三个卷腹。如果没力气那就是别的地方肌肉还有问题。

我之前慢性疼痛也很严重,上大学的时候经常半夜疼得睡不着,颈椎鹅颈反曲后背都没有知觉,后来做牵引做运动做拉伸好了很多,但髋关节肩关节都会咔啦咔啦响,一直在隐隐作痛那种感觉。可以说不运动的时候疼痛100分,运动时期痛感70分,这么多年坚持筋膜放松按摩现在基本已经摆脱疼痛了现在最多20分经常可以0分!!

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人的精神状态和身体状态真的是互相影响的!最近我坚持每天晚上睡前给我老公做筋膜放松按摩。他身上很多地方疙疙瘩瘩的特别疼,从小到大一直生活在慢性疼痛之中。每次我按摩完睡眠质量肉眼可见就会提升,而且脾气也变得特别好,加上最近在参加匿名会整个人变得完全不一样了!特别阳光!

昨晚半夜渴醒,爆喝两大瓶水又睡着,感觉肌肉修复也很消耗水分的!!

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今天去见了黄金之手女士。她最近新琢磨出来一个膈肌和盆底肌共同修复的秘诀,给我来了一趟,哇靠我当场肚子从生育后的大肚子中年妇女变成沙漏身材维密超模,腹部整个都收进去了,方屁股当场变圆,呼吸超级顺畅走路都感觉用的肌肉变了腿不断发软。太黑科技了!!

慕名看了毛象推荐的黄文《关于我哥和我男朋友互换身体这件事》。好看是好看的,不过中文第一人称小说有个通病是叙述者经常处于感情疏离状态,跟我当时看《天官赐福》感觉一样第一眼看过去就觉得角色和作者都精神不大好,我本能有点害怕……

买了参加颁奖典礼的美丽裙子!期待到货!!

法国哲学家保罗·利科一大主张就是解释是理解的前提,我们对世界的解释决定了我们对世界的认识,我们对自己的解释决定了我们自己的行为方式,我们对时间的解释——一些碎片化的叙事方式决定了我们对时间流逝的感觉。我寻思着举个现实例子这不是毛象用户吗,每天说自己是废物结果最后做事真的就会像废物一样 :angery:

@Michaelis @16sixteen 我也一直以为是腱鞘炎,但是大夫当时摸了一下说你这个是肌腱炎

@Michaelis @16sixteen 我怀孕就是到处疼,腿疼补了钙和镁就好了。但是手腕关节痛一直到生完好几个月才好,单边疼,生完看大夫开了夹板第二天换了一边疼,非常邪门儿

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