moeru萌 @mengmeng55@qoto.org

小孩今天早上四点夜奶，六点起来蹦迪，起早了累得嗷嗷哭。早上我喂完奶趁着她骚扰她爹立马被子蒙头玩消失睡回笼觉，结果她学会了掀被子！一早上就是我蒙上被子，她掀开看见我开始嘎嘎笑，我再蒙上。婴儿的捉迷藏如此简单又快乐！

这周末手机玩得很少，一直在做家务做饭带小孩写小说看书看公开课，体感上周末过得慢了很多，感觉过了一星期… 原来人越长大时间过得越快跟岁数没啥关系，纯粹是智能手机的锅

说完她就醒了！！！！重新开始逛orz

今天早上起来小孩就一直在嚎哭，必须要抱着一放下就精神崩溃，感觉昨晚没睡好的样子。出门来早市狠狠转了一圈，现在终于眯着眼快睡着了。希望坐车回家路上就睡着让我安静地躺一会儿！！

晚饭烤了肋排煮了蔬菜汤，等下小孩睡了再热个速冻炒饭就开吃！！

我激情家务传染了我老公，他今天疯狂收拾家里，逐渐变得能看了！没想到搬家之后收拾能拖这么久我的天

下午去买了玉米膨化饼和手指饼干，又是三两口吃完撒一地hhh 每次都是搬过扫地机器人过来看着它吸干净！

我现在意识到不想干家务最大的原因不是家务有多累人，其实还是有事情要做的时候会产生焦虑和厌恶的情绪，为了不去面对这种情绪所以才会拖延，但是今天做还是明天做早晚要做的呀，明天的我也是我自己，再拖也没用。而且我其实不支持有钱了雇人做工家务外包这种理论，第一你不一定有钱，第二家务外包不能解决你面对自己不擅长或者回报不够高的事就有负面情绪这种行为习惯，除非你就一辈子待在自己的舒适圈里安静挣钱雇保姆。成年人嘛，总要学会闭嘴做事情的

昨天换了全家的床单，今天吸了地购物整理外加洗烘衣服叠好整理好，感觉自己是一个无情的家务机器！现在趁着有劲儿把剩下一波衣服也洗了等下烘干收好，这样明天的时间就能用来把搬家没收好的衣服整理一下外加拖地！！

我老公号称小孩现在需要磨牙要给她固体食物自己啃，于是买了一盒玛德琳蛋糕，结果小孩一块蛋糕吃了一口捏碎了撒了一地，第二块蛋糕又是吃了一小口捏着开始满地爬又撒了一地…

以前奇怪为啥小孩从会用手之后就沉迷抠我的嘴，直到今天我吃零食的时候她冲过来从我嘴里抠了一块放到了她自己嘴里…

早上起来喂奶，然后小孩扔给我老公带去游泳我继续睡懒觉。我老公说小孩起太早自己好困快死了，我说有没有可能是因为你昨晚熬夜打游戏呢？hhhh

感觉好像得了耳石症，换姿势的时候经常一不小心就天旋地转！！

开完这个文章的会另一个导师问我后面的文章怎么样了，我说都计划好了还差个实验要补，上次让你跟xx打电话商量抗体的事情你打了吗？我导师：“我忘了……” 我：“我建议你现在就打，一共要谈ABCD，你谈完我跟xxx立刻安排实验，根据你们谈的结果周二我们再开会安排文章结构。清楚了吗？” 我导师：“清楚了！” 然后我就闪人了。本人，向上管理专家。

我导师昨天早上开会被chef训了一顿，完事儿跟我说要发邮件给chef让他最后看一遍我写的文章，我说chef自己知道我写了篇文章吗？这时候我导师大型焦虑发作开始一字一句教我邮件怎么写。我：“你不用激动我知道怎么写工作邮件，我平时给你们写邮件很简短只是因为懒得写。” 我导师：“……”（气跑了）

我觉得你们中国人已经开始进行道德低劣的竞赛了。其实事实是帮助别人会让自己感觉更好，正常人面对困境压力状态第一反应都是互相帮助，因为神经生物角度压力可以增加催产素分泌，BUT，曾经受过虐待处于长期恐惧孤独状态的人除外。车上让个座都觉得自己受了天大委屈的我真的建议你们去做一下心理治疗，对你对大家都好，老困在一种受害者心态里也不会开心啊

话说现在回想起来我早年有一个炮友是销售，虽然他做人比较次但情绪价值真的是拉满，当时刚认识的时候打动我的除了脸就是他很真诚的自我介绍和对我的吹捧然后才要求见面，用我今天的眼光看这不是LinkedIn跟HR套磁的思路吗！！！

我昨晚吃了褪黑素，从九点一路睡到早上四点小孩饿醒，喂了个奶就一下子睡到快七点，起来神清气爽刚想说小孩昨晚睡好好，我老公一脸哀怨吐槽说昨晚小孩每三小时醒一次我一点没听到… 感恩褪黑素哈哈哈哈

读过 自控力 🌕🌕🌕🌕🌑
https://neodb.social/book/45TC8u8GlDxnGt1XREzC6l
我十年前居然打了差评！！

我上个月工资多发了八百欧，今天一看工资条发现是单位给我提前补的产假津贴和医保局最后给我发的产假津贴有差距（产假津贴不用扣养老保险之类的东西），这些钱一口气给我补齐了！