而且是类似神秘博士的设定,他是一个船的大副,我们一起合作任务之后承认双向暗恋,临告别前我说我有个秘密,他说你知道我的秘密是什么吗,然后开始亲我。完事儿我就有点伤心说这是我们最后一次见面了吗,长濑智也跟我说不是的你后面还会见到我,在我更年轻的时候已经见过你了。哇啊啊啊啊啊太性感了吧!!
大概是两三年前,被上海封城吓到的我开始跟小孩说:“做你想做的事,不要请示。请示我,我就会说‘不’,直到你明白这种事根本不需要请示。做就行了,不要问。”
“比如傍晚饿了,直接吃点心,不要问‘我可以吃吗?’没有人比你自己更了解你有多饿。如果吃了点心导致晚饭吃少了,那是另一个问题。家里放那么多点心,就是给人吃的。”
“其它事也一样,回家是先玩还是先做作业,那是你自己的事,别人比如我会给建议,但是归根结底那还是属于你的决定。”
至于需要上厕所需要喝水这种基本需要就更不用说了。
中国人的乖小孩教育,本质是要让人从小就变家畜,这样在一次次的运动中你才会乖乖被送进方舱、送上大巴、锁住楼道门,而不是有一刻反抗,说“我这一次就不听了”。
听话习惯了就会一直听,被表扬孝顺了就会把它变成自己的人设。
同样的,反骨要长出来,得给它时间,那不是容易事
读过 克羅恩病:關於治療與調養的中醫建議 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_half:
https://neodb.social/book/4zT009lhR9D4JHefj8xXiq
这本综述做得很扎实!!我看他们中医理论一些解释其实和西方新的科研结果也是吻合的,但是没有结合对比研究有点可惜。比如广州中医院建议患者不要吃米类食品因为大米湿气重,病人脾胃虚弱无法运化就会变成湿邪,西方现在流行SCD饮食就是因为觉得淀粉类病人萎缩的肠绒毛无法消化吸收会滋养坏菌加剧免疫反应。我感觉其实很多中医理论可以用现代科研的观点解释的只是大部分医生不了解。anyway看完立刻下单买了纸质版!!
读过 溃疡性结肠炎和克罗恩病照护指导 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty:
https://neodb.social/book/474y9xwk6xqzxx6oNQZCpv
写得不错,有生活和治疗指南也有病人现身说法。我个人感觉营养方面太强调如何不造成严重后果而不是怎么样让身体好起来,比如补充维生素强调的是患者容易缺乏的营养但是完全没有提哪些有抗炎效果可以增加剂量,就属于很典型的治疗和依从治疗指导但是我感觉还有可以进步的地方。看得出来这个病患者依从性都不咋地…
我思考了一下,去高校抓人可能是那边高校集中的城市犯事儿的人多,一次抓完节省警员的差旅费。本来就是为了搞你钱,只能从你身上赚几千警员差旅费也要花几千不值当,但是出一趟差能抓好几个那就不一样了。我们这种闪电回国四处乱窜的不好抓!
读过 王阳明心学全书 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_half: :star_empty:
https://neodb.social/book/0fV4Qj48D1lmXCVF5xZJZb
还行吧,煽情和噱头大于讲哲学了,有点子鸡肋
读过 别生气啦 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty:
https://neodb.social/book/51737NK9PS9fJKYxZG5xiT
以前互联网还挺向善的,自从流量变得重要起来之后大家都开始搞最能激发人欲望和恶意的内容了!现代人能健康就怪了
读过 罗大伦解读《伤寒论》 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_half: :star_empty:
https://neodb.social/book/7C1hoy0gbICrWKzW4xNdU5
我觉得我有必要分享一下这个。
我是经前十天左右会腹痛(正中间疼,两侧不疼)一直痛到月经,最要命的是会半夜疼影响休息,很多年了,时间固定但是疼痛程度不固定,上海各种医院都看了检察都做遍了,检查都没问题。短效避孕药和中药和各种镁vbvD月见草都吃过,唯一有一点点效果的是抗焦虑的药物(草酸)但是也不稳定,只能一痛就靠eve来扛。
最近刷红薯刷到一个东西叫盆底高张,意思就是盆底肌附近肌肉紧张,然后我就试了专门针对这个问题的一些瑜伽,结果当天晚上腹痛就有减轻,第二天我又做了瑜伽结果第三天腹痛就直接消失了。
可以直接在红薯搜索盆底高张的关键字有很多科普贴,但是最大的问题就是大家只会把这个问题跟很多产后问题关联,很少人会把这个问题跟pms关联。
感觉我白遭罪这么多年,希望uu们都不要遭这个罪 ![]()
碎嘴博主