@Lemonid @rf В целом у меня сложилось впечатление, что при простуде ничего не имеет смысла, если стоит цель её вылечить поскорее, можно только продлить неадекватными действиями. Если анноит что в горле чешется - можешь пополоскать чем хочешь, если это облегчает тебе страдания. Однако самая релевантная стотья найденная на пабмеде говорит иное: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6355924/