Это количество еды, которое нужно в себя засовывать, чтобы набрать дневную норму белка, не говоря уже о клетчатке, это полный пиздец. Сколько денег уходит на филе куриной грудки — свихнуться можно. Ещё с дуру яиц набрал и наварил, а я и забыл, что я их особо не люблю. Реально хоть одной ряженкой с протеином питайся. Ещё груш набрал, а они все неспелые.

#Питание