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"你很難做出簡單的決定，並且經常自我懷疑？
你對自己的看法往往來自另一半的認可或反對？
你常常會擔心自己買錯東西、記錯日期而惹火另一半？
你不斷被數落你的穿著、工作、朋友，你卻說服自己他的意見都是對的？
「情感操縱者」往往是我們最信任、尊重或者深愛的人，他們深知我們想要被人理解、獲得賞識、感覺被愛，於是透過各種有意無意的行為，操弄著我們內心最深沉的恐懼、最焦慮的想法，以及最隱密的渴望。"
"情感操縱無疑是一種運用關係的手段來進行個人私慾和私利的滿足，同時弱化關係對象的自信和自尊，以達讓對方自我主體感的薄弱，時常處於自我懷疑和自我否定中，藉此讓操縱者在關係中握有絕對的控制權支配對方順其心意、滿足他所有的擺佈和支配。"
