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起床做了回运动，身心感受都很不错，意识到了呼吸的起伏和汗液的渗出，这是很久很久都没有关注到的事了；
又因是静音做的，眼睛游移开时思绪也散开了，而倒计时的嘀声却不会叨扰，因此有了一个重要的启蒙，或许我该学着在生活里忘掉时间。
起床做了回运动，身心感受都很不错，意识到了呼吸的起伏和汗液的渗出，这是很久很久都没有关注到的事了；
又因是静音做的，眼睛游移开时思绪也散开了，而倒计时的嘀声却不会叨扰，因此有了一个重要的启蒙，或许我该学着在生活里忘掉时间。