可能大家都知道了不过如果还有朋友鼻腔干痛睡不着，一个缓解的方法是用棉签蘸取凡士林转圈涂在鼻腔里，不建议用手指因为手指捅不到太里面，缓解的强度不够，棉签可以捅到鼻子比较酸胀的部位（也别太靠里了，多试几次
我用的是最便宜的医用白凡士林，无色无味的凡士林晶冻和足够卫生的润唇膏应该也可以。用来缓解嘴唇干裂和擦鼻涕的皴裂也有用