没有老师对你当头棒喝，烦恼就是你的老师，当你感觉到烦恼的时候，就是老师的棒子打下来的时候，就是你失去觉知的时候。当你拥有觉知的时候，你就像一座大山，如如不动；当你失去觉知的时候，你就像江心的小船，随时会被风浪打翻。希望你能够记住此时此刻，自己对自己的提醒。不要辜负流逝的光阴。