Un sonno breve sembra facilitare la scoperta di connessioni invisibili in un compito complesso. Un nuovo studio suggerisce che un breve riposo, soprattutto se portato fino al sonno profondo (N2), può migliorare significativamente l'intuizione nella risoluzione dei problemi complessi. I partecipanti allo studio che hanno raggiunto la fase N2 durante il breve sonno hanno mostrato più possibilità di scoprire soluzioni in un compito dopo il riposo.

journals.plos.org/plosbiology/

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