Как это расстройство называется, когда дел вроде много, но весь день не знаешь, что делать и ты прокручиваешь весь список в голове по кругу, понимая, что заняться прямо сейчас ты ни одним из этих вариантов не можешь, и в таком состоянии проводишь вплоть до того, пока не надо будет ложиться спать?

Follow

@drq Рассмотри Pomodoro, только чередуй не действия с отдыхом (хотя такое тоже следует попробовать если ты ещё не), а действия с планированием/приоритизацией.

Sign in to participate in the conversation
Qoto Mastodon

QOTO: Question Others to Teach Ourselves
An inclusive, Academic Freedom, instance
All cultures welcome.
Hate speech and harassment strictly forbidden.