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小象言论是自由，但是有些账号也太奇怪了，从名字到内容都非常骇人，说的都是什么邪教鬼话，真不知道皮下是什么人。

能够做到认真对待他人善意都很难得了。
有时候别人会被你的善意吓到，或者误认为不怀好意。
嗯没关系，频率不同而已。

我一辈子都在理解他人，这是一种被动技能。
给我带来的坏处大于好处，所以我尽可能的不去多社交。
但是怕和躲一直带来更加不可控的负反馈。
也许错的不是社交和共情，让共情变得可控才是终极目的。

「小 镇 做 题 家」呵！
怎么有脸说出这种话，谁想变成做题的机器？你以为别人愿意天天早起摸黑的背那些死知识？你以为所有人都能跟权贵一样利用特权走捷径？别他妈吃尽了规则的好处又回过头来嘲笑在规则里苦苦挣扎的普通人，既得利益者的嘴脸真的好丑陋啊，背叛人民的人毛孔里都是人民的骨肉和鲜血！

我又陷进去了，真的，沉溺在新闻和情绪里是非常不可取的。
深呼吸三次，振作起来吧。起床把房间收拾一下，再好好的洗个澡，早点休息。
在死亡来临前的每一秒钟，都要为自己好好活着。

有的人是真的觉得自己很幽默吧，嗯

安倍被枪杀这件事，再结合这段时间国际上发生的大大小小的事。
可能真的要变天了，希望大多数的普通人可以苟下去，活着就好。

我很久以前，初中的时候，觉得自己是右派。因为能感觉到自己很多观点是比较激进的。
前几年，我觉得自己应该是中立的，因为那个时候网络上有很多极端言论我已经不认同了。
到现在，我才明白原来我已经是左派了，现在人们的极端和激进的名族主义让我觉得恐怖，头皮发麻。
安倍这件事情，能让那么多的中国网友摇旗呐喊，锣鼓声天，我是没有想到的。群体的煽动性和恶真的太可怕了。
应该还有不少人是跟我一样对这件事是持中立的吧，希望你们可以保护好自己，独立思考。

在生活交往中，少说话，话说一半，观点不要尖锐，藏锋守拙。能给自己避免很多麻烦。
有时候大声说话无非三种原因：1.彰显存在感 2.想获取别人的认同。但是都会暴露你的脆弱，显得你没有底牌。
对亲密的人保留百分之三十，对有社交需要的人展示百分之三十。
<虽然我极其厌恶社交，但是也不得不学习处世之道，真是活成了自己最讨厌的样子，可恶！

中国领导人是真的很难承认自己做错了，宁愿一直强制捂嘴，也不愿意向人民承认自己做的不够好。
刚刚看了b站一个教授的视频，他竟然说妇女人口拐卖这件事情的责任是改革开放的弊端，是西方民主思想入侵的影响，然后还扯到了美国买卖黑奴的历史。
我真tm无语凝结。人家西方买卖黑奴的那个时代，这件事情本身就是合法的，你怎么不说中国有几千年购买丫鬟和奴才的历史呢。
有本事好好的开放评论，好好的打开弹幕，一言堂算什么本事！一个专家，好不容易说一点比较敏感的话题，为了给政府圆，就在这里鬼话连篇，自己心里也很mmp吧。
我他妈的不是说美国没有问题，谁都知道美国问题海了去了。关键政府有问题自己不愿意承认，甚至不肯好好思考和反省，毛主席“实事求是”的精神去哪里了！
比烂是没有意义的，况且中国比美国烂的地方还不少！
套用一下总是送给日本人的话：一个不愿意反省和承认错误的政府，是没有未来的！

一口气做了300题，妈的头昏脑胀。

很想对我家猫说：当你觉得岁月静好，那是因为有人在替你负重前行。没错，那人正是老娘！

想变成没有肉身的思维本身，观察和思考是非常让人着迷的事情。但是不得不依赖于粗茶淡饭和方寸之地来容纳承载思维的肉身。
我猜这是不是古人修仙的原因之一呢，为了超越肉体。
。。不要再胡思乱想了，赶紧洗澡看书吧

有种不好的直觉，以后逆全球化应该是个大趋势，民族主义盛行。如果你在国内过的不好，可能也没有出国这个选择了。
有点窒息。
但是我很好奇，这个世界还能变成什么样，在全世界比烂的情况下，还能有多烂呢。
本无产阶级是不需要焦虑资产问题的，活下去就可以了，无欲则刚。

@spancer16 嗯嗯，理解你，我也常常有自毁的倾向，包括现在也会有。
如果内心已经意识到了自己是在做不好的事情，可以转移注意力试试看，我知道抑郁的时候没有力气做别的事情，对以前喜爱的事情也兴趣缺缺。可以做简单的事情转移注意力，比如拍拍自己的脸，深呼吸几次，或者用文字写出来。
如果尝试后还是做不到，比如给自己3次机会，我已经努力了三次了，但是我还是无法缓解。那就去做吧，但是试着把想做的事情降低一些破坏力。举个例子：比如我在减肥，我今天晚上特别想大吃特吃，我内心渴望吃1000k的食物，但是我只允许自己吃800k，这样既满足了自己，同时也做到了对自己欲望的掌控。

越听越喜欢！

@spancer16 工作中的社交如果很辛苦，可以问下医生是否可以休息一段时间。工作这件事情是双刃剑，它能保持你每天有事情做，可以转移注意力，能给你带来一些成就感，还能保证你不与社会脱离。但是如果它对你来说太复杂，太耗费心力，带给你的压力超过你的承受范围了，那么它可能就不是个好选择。所以你需要考量一下看看。
因为生病，说话做事会不像以前，把更多的精力和情绪给自己，不愿意思考太多做决定的后果，也不愿意太考虑他人的想法。这是人正常的自我防御机制，他人一时半会觉得你变得很突然也是可以理解的。这边我给你的建议就是多观察自己说话和做决定的带来的后果，如果它真的任性过了头，你肯定是会吃其中的苦头的(比如说话太过分遭到了回击，比如做的决定太草率承受了一些后果)，这个时候记录下来，冷静适度的反省一下(不要反省过头了)，下次就能避免再过度任性了。
在生活中，不要去迎接自己没有把握的挑战，避免自己受刺激，你知道虚弱的野兽都是蜷缩在深林深处的，不要暴露自己。

@spancer16 没关系，想怎么说就怎么说吧～
不要怕，吃药期间是会这样子的，吃药的时候明显会平静了很多，但是整个人雾蒙蒙的感觉，有时候某种感受就在那里，但是你抓不住，有种被玻璃罩住的感觉，不那么敏锐了。但是难过和悲伤都是真实的，只是你不太能感觉到。
除了心情这一块，影响最大的就是记忆力和反应力，但是这个不仅仅跟吃药有关系，跟抑郁症本身也有关系，所以要慢慢接受这样的自己，都会慢慢好起来的。
我知道不少人还会因为吃药发胖，所以如果体重增长了，也不要难过，这些都不是你的错。
我不是专业的心理医生，都是自己过往的经验，所以如果特别难受最好是找一名信任的医生咨询一下～
再说一些题外话，你看看就好，如果觉得有帮助最好，没帮助就忘记它～现在社会大环境很不好，这些年有心理困扰的人越来越多了，很多抑郁症患者都是因为对自己，或者对这个世界，要求比较高，多多少少有完美主义者的倾向，尤其多思，本身也善良，就容易内向攻击自我。但是当海啸来临，没有人能独善其身，也没有人应该对此负责，大家都是苟且偷生罢了。当无法改变什么的时候，不如就放手吧，随海浪浮沉一会。
希望你好好的～

我是那种包袱很重的人，有人在的地方就有面具。
其实假定自己有人设这件事情，蛮画地为牢的。但是从某一方面来说，是在给自己设置安全区域，在这个区域里自己的思想和行为都是可以解释的，这一点就足够让人稳定和安心。

本社恐就是那种发朋友圈都要转私密的，怂逼。
众目睽睽的感觉真他妈要命，就算在虚拟世界也不行。