@coquo@quey.org известный эффект 😉. Ну как же: ляжешь спать и - бац тут же будильник, на работу пора. А не ляжешь - сколько ещё "интересного" в сети можно почитать. Так и отодвигаешь завтрашний день. Однако, недосып сильно вреден и потом "аукается". Может из-за старости (которая приходит не столько с мудростью, сколько с пониманием, что почти все - мусор и пустота ☺️), но я это дело для себя поборол.