8964春華秋寶 @loopthisnight@qoto.org

这个点食堂都没饭了🥹

@sanchiiii 不是碱水小面包，是普通的面包，一些适合亚洲人口味的柔软面包（碱水小面包在我们这边属于本地特产美食，而且还要调配碱水，于是会去超市面包店买

周三，有种前不着村后不着店的美感

150g的薯片一天吃完
500g的脆脆麦片，每天吃，吃了5天只受了皮外伤🥹
看出来了，我只是需要有咀嚼的东西！！！

好不容易考完试有时间做饭呢

下午去吃了一个巨大的芝士蛋糕，现在就是不饿

我妈给传来消息，小红书链接：
每天上班上学都穿得很恶心

我一看，什么？这就叫恶心？
你们正常穿是怎么样啊！！！！！
照这么说，我每天都穿得很恶心😭

“好一朵迎春花~啊，人人都爱她”

春天要到了，于是每天通勤路上都有新的花花来观赏

再就是！！！！警察的不信任！！！！和警察的荡妇羞辱！！！！！在接受调查的时候，警察会无数次荡妇羞辱！即使是女警也会！！！！！！！

以个人的经历讲讲被强奸之后需要注意的事情吧。
我是大概刚上小学的时候被一个初中的亲戚强奸超过半年，因为那时候不懂，后来三四年级才开始学习生理卫生课程，才知道自己好像遭受了什么。此后其实一直想和爸爸妈妈讲，但是每次拿别人的例子试探的时候，爸爸妈妈都会说女生“不检点”，所以一直没有说。直到瘟疫期间被关在家里，和他们日日相处，那时候鲍毓明事件沸沸扬扬，因为那位女生的年纪很小，他们依旧说人家想要仙人跳。直接刺激到我大犯ptsd。
接下来就是一些我在生病期间反复被刺激到的事情

1. 爸爸妈妈虽然会很心疼，但是其实本质上很难一夜之间接受：受害人是没有罪的。他们会说自己的女儿（也就是我）是没有罪的，但是其他人就不一定了。这导致他们在说别人不检点的时候，我会直接崩溃。
2. 住院期间没什么好说的，大家都过得很安详，但是爸妈真的是一大爆竹，随随便便就能给我炸得稀碎——打电话来问现在过的怎么样，下面一句就是马上要开学了，我们去上学吧。他们那时候当然知道我对于所有人都不信任，尤其对于男人，只要是个男的，靠近一点（是普通人的安全距离）我都会不自觉地发抖。结果这句话直接让人崩溃到好几周都在狂哭。
3. 老师同学。休学一学期之后去上学，我和辅导员老师大概说了一下，因为辅导员问我为啥休学以及为什么每次都独来独往（复学的时候有医院的文件，因为是精神问题所以辅导员直接让我们宿舍一个人和我很近，而我特别特别抗拒）说完之后没多久，我们班班长（男）知道了。他说：我不是那样的人，你为什么要和我保持那么远的距离，这样不好。
4. 社会化时期，其实因为这样的问题不是一件两件，基本上天天都有，程度轻重不一样，有的是登上报纸了，有的是发生在日常生活里面很微小，但是我能感受到很不舒服的事情。这时候可能会起很大反应，但是包括知道内情的家长都会觉得我反应太大了，并且说“不要发作”。此时，我觉得自己已经要好了，但是在知道我发生什么的人眼里，就是又发病了。
5. 恢复时间长而且来回反复，所以会自己盒照顾的人都会来回崩溃。（我大概真正开始进医院到不吃药但是持续心理咨询花了三年半多，现在是第四个年头）
6. 这辈子可能都会持续一些不信任和面对类似事情的崩溃 和生理性的不适，但是没有办法和医生之外的其他人说，尤其是大陆人。
7. 医生当时提议可以换一个环境，但是换环境并不容易，家庭不错的可以换到其他的国家生活，但是首先要学习语言和适应新的生活（这也很可能会刺激创伤），但是有些没有能力换地方生活，待在原地可以说是很容易被反复创伤。

现在能想起来的只有这么多，到时候再添加吧。

@jalian 请一定试试日本的s&b金咖喱块 里面的辣度可以自选，怎么说呢，感觉什么东西放进去都超好吃
我常用的冷冻蔬菜加水煮这个咖喱都好吃死了！！！

震惊了，爸妈过两天来这边玩？！
然后虽然在我们城市停留一天，但是！！！！！！
开始精神紧绷了已经。

不是，你们怎么提前几天才和我说啊！！！！！！我熟了已经。