moeru萌 @mengmeng55@qoto.org

读过 《教父》三部曲典藏版套装 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty:
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我感觉我这次完全不运动没怎么吃蔬菜血糖还控制得比较好，最大原因是我饭量明显变小了。之前都是大盘子可以吃一盘菜肉饭，现在吃三分之一就饱了。年纪大了消化不大好和孕反是一方面，再一个可能是我最近吃综合维生素吃的都是双倍剂量… 我买的综合维生素基本上每种添加量都是每日需求100-125%之间，但是每日需求是让你不要死的量不是你身体真正需要的量，我看了一下里面过量很难排出体外会中毒的只有维生素ADE三种，吃两粒完全达不到中毒剂量，就放心大胆吃了哈哈

今天一天血糖都是合格的诶！！！

我老公为了手术再次尝试戒烟ing，中午太难受了出去散了个步，我在家挣扎带娃到四点半，他一回来我火速躺在床上失去了意识，睡到七点半才醒，这位朋友已经没忍住复吸了hhh

我老公热土豆烧肉的时候把饭盒打碎了，连菜带盒子一起扔了一口没吃上… 好心痛orz

一把年纪因为消化不良过上了吃宝宝碗的生活😅

本人一直是雅培全安素吹，真的大家尝试一下，全营养食物，营养元素列表比朋克的命都长，运动前喝表现好恢复快，生病喝症状轻病程短，胖子喝减肥，瘦子喝增肌，而且味道真的很好

感觉今天娃好了！昨天下午和晚上烧醒的时候都难受爆哭，凌晨就开始要电视看了，今天早上没发烧而且爬起来屁颠屁颠跟着她爹去逛了超市，除了发烧和吐了一次什么症状都没有，小孩的身体真的是厉害… 不过也可能是昨天我怕她再吐就没给喝奶，饭也就随便吃了一点，一直在喝我老公的全安素，营养满满🤣

小孩昨天半夜三点多又烧起来了，这次倒是没哭，就是闹着要看电视😅 没让量体温，吃了退烧药又问我要喝奶要喝水要奶嘴要兔子玩具，最后在床上翻来覆去打滚可能有俩小时终于睡着了。我自然醒的时候她还没醒，一看表九点半了！！！

小孩中间哭醒，高烧发到38.6，我问哪不舒服就说牙疼，我感觉是她就会说牙疼这一个词… 给了退烧药我俩一起睡了半小时现在爬起来看电视了，感觉烧也没完全退下去。我老公说春天正是生病的季节，我说他妈秋天冬天你都是这么说的，他说对啊，而且夏天是生大病的季节因为正常人夏天都不生病，病了就是个大的。放过我吧😅

今天带娃午睡过程：一起看书，一起看小兔子手电筒故事，盖被子，换带小兔子的被子，扇我巴掌被制止，摸奶，摸嘴唇，试图把手伸进我嘴里未果，扇我巴掌被制止，按摩脚，按摩手，拿我的手揉她眼睛，试图抠我眼睛未果，扇我巴掌被制止，忽然站起来，要求睡大床但是躺下的瞬间掉换方向回到了小床，枕着我胸口拉手手，睡着。还挺快的这才不到两点钟！

我上次怀孕是在institut montsouris那个一级产院检查到实在是血糖太高了转诊去的st josephe的2b级产院，这次是直接血糖刚超标立刻注册了。两边水准差距太大了，I mean montsouris的医生也没有问题，问题是当时每天检查我血糖的是一个糖尿病专科护士，每天就是喊我节食控糖节食控糖，前面我控到小孩发育迟缓狂吃了一礼拜才补回来。这次医生一开始就说了，每顿饭碳水不能少，控不下来就打胰岛素没所谓的，然后详细解释了饭后血糖高基本上是碳水化合物吃太多，空腹血糖太高是前一天晚上吃油了远程作用。他们给的饮食指导好用很多，我这两天还又吃米粉又吃炸鸡的餐后血糖基本都合格了！就是空腹血糖一直超标，乐观一点想可能是我身上的脂肪在溶解吧😅

控糖控得我好想吃红烧肉冰糖大肘子皮脆皮烤大肠生腌虾蟹牡蛎三文鱼

娃在日托呕吐发烧被我接回来了！下午我老公要做核磁共振不在家，最后一天假期也泡汤了😅 小孩状态确实很不好非常安静抱着狗狗啥都不干，在amazon prime上找到免费的五季小猪佩奇，今天下午就是动画片马拉松了！

我老公又去逛二手漫画店了，跟我说超多BL黄漫，我说你看见好的可以给我买点。我老公：“我分辨不出来这个漫画到底哪种是好的。” 好认真的回答🤣

我老公老给我一种炭治郎他爹的感觉，看着病怏怏的但是文能一口气让老婆怀六胎武能徒手砍熊… 不知道力气都哪来的

我老公说今天他早起带娃让我睡个好觉，结果娃四点半醒了跑过来找我，我老公睡梦中直觉一般跑到了娃房间的大床继续酣然入睡，我俩折腾睡了之后七点钟他又醒了跑过来换衣服给我吵醒一遍，八点多娃醒了结果他在阳台抽烟，娃非要喝奶又给我弄醒。我这个懒觉最后也只睡到了八点半orz

我老公昨天睡前把冰手塞在我屁股下面暖和，结果我睡梦中冰得打了个喷嚏漏尿漏在了他手上。现世报，朋友们