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还是写给自己的鸡汤
我真的，对“耻”的情感毫无必要的详细评价标准和深切体会多过大多数人（完全没有和任何人比惨的意思。经过战线拖得长得过分的反复衡量，终于可以判断：自己过头的羞耻心除了拖自己后腿使自己更慢、更羞愧、更僵直、更unproductive之外，并不会让自己的任何行为更加道德，也不会给任何人带来任何有意义的贡献，觉得自己已经做好了准备把它们轻轻放开…
新年（看日历（新的农历年希望成为一个虽然还是会害羞但比多数人更不知耻的人，是的也没必要为了无法克服害羞而二阶羞耻…理想的equilibrium是一种红着脸但80%的情况下照样从心所欲不羞耻，不要脸但是没有完全不要脸（？
还是写给自己的鸡汤
@portokadoo
完全无逻辑的毒力撕烤是耻感会污染一些天然的美好情感并在一定程度上摧毁主动性。比如害羞，多数情况下人（见到生人，见到美丽的东西，自我表达）觉得害羞是自然产生的情绪，而不是因为“应该害羞”；比如为了节省费用、资源、精力而经营生活，也是出于想要掌控生活的目的而不是迫于耻感觉得非这么做不可不然“对不起什么”。
再发散一些比如因为目睹他人受苦而自己的手不够长真心感到痛苦，这是太自然不过的物伤其类，并不是因为脑中时刻告诫自己“我有特权我有原罪我如果无法赎罪至少应该感到痛苦”——多年来我一直认真地这么想，但现在觉得这个先后关系在我本人身上完全不符合事实，反而污染了初衷。我已经知道我的道德在何处了，如果手伸再长一些能让我好受一些我当然会去伸手，也在一切可能的场合这样做了，徒增枷锁和恐吓并没有什么正面意义