**Теория последней встречи: почему город вдруг становится «слишком большим»**

В 2025 году соцсети подхватили новую идею из арсенала поп-психологии — «теорию последней встречи» (last meeting theory). Она звучит почти как сюжет научной фантастики с элементами мистики: люди приходят в нашу жизнь неслучайно, выполняют свою функцию — учат, меняют, запускают рост — и после этого исчезают навсегда. Даже если вы живёте в одном городе, ходите по тем же улицам и заглядываете в одни и те же кафе, случайных пересечений больше не происходит. Город будто бы раздувается, а «вселенная» аккуратно разводит ваши траектории.

Красиво. Но что с этим делает наука?

С научной точки зрения теория — не факт, а метафора. У неё нет эмпирических подтверждений, и психологи относят её к удобным объяснительным моделям, которые помогают пережить разрыв. Мозгу нравится находить смысл в резких окончаниях: так снижается тревога и появляется ощущение завершённого цикла. Проблема в том, что здесь активно работают когнитивные искажения — прежде всего confirmation bias, когда мы замечаем только те случаи, которые подтверждают версию, и игнорируем все остальные.

Никакого вмешательства «вселенной» зафиксировать не удалось. Зато удалось многое объяснить без мистики.

Во-первых, теория привязанности. Когда эмоциональные потребности в отношениях перестают удовлетворяться, люди дистанцируются — иногда сознательно, иногда автоматически, чтобы избежать боли и конфликтов.

Во-вторых, эмоциональное насыщение. После интенсивного опыта мозг стремится снизить повторную стимуляцию: меньше контакта — меньше риска внутреннего конфликта и переоценки прошлого.

В-третьих, банальная социальная динамика. Мы меняем работу, маршруты, круг общения, цели. Социальная среда естественным образом «пересобирается», и старые связи выпадают без всякого высшего замысла.

Есть и математика. Вероятность случайной встречи резко падает с ростом города и численности населения. В мегаполисе вроде Москвы или Нью-Йорка миллионы людей ежедневно размазываются по тысячам маршрутов. Отсутствие пересечений — это статистика, а не знак судьбы. Истории в соцсетях выглядят убедительно, но они анекдотичны и обычно не учитывают обратные примеры, когда «последняя встреча» внезапно перестаёт быть последней.

Вывод довольно прозаичен. «Теория последней встречи» — не истина в строгом смысле, а психологический костыль, который помогает отпустить прошлое. Полезный, пока его не принимают буквально. Психологи советуют работать не с мистическими объяснениями, а с реальными вещами: осмыслять полученный опыт, признавать эмоции, благодарить за прожитое и двигаться дальше. Вселенная тут ни при чём — но человеческий мозг, как обычно, постарался сделать историю красивее.