Важно ли заниматься спортом

Прожив 34 года, я понял, что этот вопрос действительно очень важен. Когда ты молод и полон энергии, ты об этом не особо задумываешься. У тебя ничего не болит, ты с оптимизмом думаешь о будущем. А когда становишься старше, начинаются проблемы. В моём случае - это постоянно высокое давление, а также проблемы с коленом. Поэтому моё послание вам - начните заниматься спортом как можно раньше.

lazurenkooleksandr.wordpress.c

Follow

@alexprof мои проблемы со здоровьем начались после двух месяцев занятий спортом по рекомендации "обеспокоенных друзей".

Sign in to participate in the conversation
Qoto Mastodon

QOTO: Question Others to Teach Ourselves
An inclusive, Academic Freedom, instance
All cultures welcome.
Hate speech and harassment strictly forbidden.