@portokadoo @Yao 自从恢复正常上班我就再没搞健身环了,以前每天地下室跑步机跑步现在也停下来了,好容易攒下的肌肉全没了 ![]()
@portokadoo @Yao 啊并没有!肉眼可见还是比较弱鸡,想要变壮壮
@portokadoo @Yao 其实要挤时间总是能挤出来的,就是人心态疲了…晚上小宝微宝都睡了就九点了,到十点睡觉还有宝贵的一个小时,这时候就想瘫在床上看会片… ![]()
@portokadoo 哈哈哈哈哈哈哈来之不易!我看过一个健身房贴了个“健身的100种好处“,第一条:增强自信,后面都不用看了!
@Yao 自信是好事,但某些人会走向虚荣的深渊,下一步就是动心思采购紧身T恤和紧贴大腿的健身裤!
@Yao @portokadoo 健身误区:后面的不用看!建议大家对背侧的肌肉重视起来!
@portokadoo @Yao 羡慕大家有美好的身体~我都不记得上次照镜子是啥时候了