在一 @lqqjo@qoto.org
- 狗腿子建筑师
- 前兔兔饲养员
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相信世界上存在可以抵达永恒的美好
Joined May 2022
在一
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近日，博主“老吴在流浪”发布视频讲解了房子烂尾后应该采取哪些措施来止损。该视频截至目前发文以收获16万点赞，超过10万收藏。
博主表示房子烂尾后，在断供前可以先从各个平台贷款，再将钱转给已婚配偶或父母。房贷尽量先还6期，如果没钱还，就告诉贷款公司破产了，并设置陌生电话拦截，在等待银行起诉期间，将微信实名认证改为父母这样即使败诉，微信支付还可以正常使用。
除此之外，还可以把烂尾的房子出租给朋友，让朋友一次性签19年的租约，并让朋友一次性把19年的租金转给你，再把钱取出后还给朋友。这样即使银行拍卖断供的房子，因为有租约存在，银行需要赔偿一大笔钱。要么房子就无人竞拍，一直流拍，当价格到低点的时候，你还可以让朋友再拍回来。因为租约的存在，如果买房愿意赔付租金，你还可以拿到15-20万元的租金。
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这么深入浅出的免疫学为什么不在课本里——读《Immune》https://blog.douchi.space/book-immune/?utm_source=douchi.space
应该是我写过最精读的读书笔记，原书简中版也就 15 万字，我的读书笔记写了一万六千字……不过记读书笔记再整理一遍分享的过程真的很有利于巩固吸收知识，仿佛回到了上学制作学习资料来复习的年代。
本书是 YouTube 第一科普频道 Kurzgesagt 的创始人写的通俗易懂的免疫学科普图文书。全文都贯彻了“Explain to me like I’m 5“的原则，非常深入浅出引人入胜，让我一个本来对医学和免疫学毫无兴趣的人看得津津有味，推荐大家自己去读读。
但如果没时间读原文，也可以看我这篇字数相当于原文十分之一的精读重点……（还是推荐读原书 https://amzn.to/3Uxj0Zg，毕竟 Kurzgesagt 的插画也很可爱呢！）
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读着读着，突然get到了中式炒蛋和西式scrambled eggs的本质差异：中式炒蛋是利用打蛋时候打进去的空气让蛋蓬松，高温热油快速让蛋定型，膨胀的热空气出去后留下了松软的结构(因此一般后续会让蛋再吸收别的酱汁的味道，比如番茄炒蛋)；西式scrambled eggs追求的是silky的口感，靠低温保水，因此会过滤蛋液(没有空气)、小火慢scramble、提早离火防止overcooked，而且一般没有后续的热加工而是给creme fraiche、finishing salt之类的冷操作。这么说起来中东的炒蛋倒是介乎两者之间，先炒洋葱番茄碎，然后铲到一边，锅子降温，低温scramble蛋，最后一和让蛋稍微吸收洋葱和番茄的味道，还有一种是类似虾仁滑蛋的做法，直接把蛋液倒进炒好的番茄洋葱碎上，让它稍微凝固。
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分享一本关于恢复视力的书。我没仔细看，但是我翻看了前言目录简单提取到了“近视可以恢复别老戴眼镜多活动活动改善血液循环就有希望”的观念，扔掉了心理上的一个大包袱。书里还有更详细的论证和按摩手法，需要的友友可以保存一下。
https://mega.nz/file/E7clUKSC
密码：AC4Bjssq91s84sTZaC43IKU_M-O7e_cwe367EDDBf9I
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牛下雨了会躲窝里
马下雨了会躲棚里
牛马下雨了会想尽办法上班
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以下連結在中國可以訪問；限於嘟文發表之時及之前，之後不清楚～
《别被关于「计划经济」的谎言蒙骗了！计划不是贫穷、而是……》(影片):<https://moeyy.cn/mikuinvidious/video/BV1ju4m1c7v2>
《「计划经济」：四种谬误及其批判》(文字):<https://www.bilibili.com/read/cv33438911/>
@kaidinoke 信念是：你一定能获得成功——这个信念千万不可失去。
原则是：你一定要面对最残忍的现实——无论它们是什么。
@AFWood 自己家里谷歌登不上，亚马逊没人买，油管上不了，看网飞得翻墙的时候怎么没见他们分析出一个所以然，换一个主体就敢说了？师夷长技以制夷嘛，抖音有谷歌的气魄可不赶紧头一扭就走，死气白咧的讨人厌没骨气
救命啊 为什么google 上面完全无法直接登陆qoto，绝望到以为自己失联了‘，试着打开别的长毛象的推送，居然看到了熟悉的路飞头像友邻，顺藤摸瓜登陆上来了，简直有如快要溺亡时抓住了一根救命稻草般的高光时刻
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上班我有四不做：
1.会做的我不做，因为学不到新东西
2.不会做的我不做，我都不会做我怎么做
3.急的事我不做，急了容易出错
4.不急的事我不做，不急我做什么
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有猫的朋友初五如何涨财运： 新年摸猫头，万事不用愁。新年摸猫嘴，驱邪又避鬼。新年摸猫背，大富又大贵。新年摸猫尾，顺风又顺水。
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在台湾南京西路找了半天，在拐角处终于找到了铜锣湾书店，书店很小，内容不多，门口挂着时代革命的旗子。进店的时候还有一对LA来的夫妇，和老板开始了聊天。
老板问我在飞地买了什么，给他看了在别处买的刘晓波纪念诗歌合集，他顺手推荐了另一个小本。夫妇开始聊香港转机的时候见到的种种，说香港太干净，当年情形已经不复存在，怅然无奈。
和老板说他看起来好了不少，有精气神了，老板说台湾的医疗好，每天也有在运动。在台湾不像是在香港，每天出门不用担心有人跟踪。我也提到了之前日本回来被逮捕的留学生，夫妇提到了坐出租的时候司机吐槽，每天都担心被人举报，人人自危，噤若寒蝉。
也聊了聊四处流离的香港人，还有书店的经营情况。老板推荐我们之后想买书的时候去网站上找，还能海运。
走的时候和老板说再见，保重身体。他和书店应该是住在一起，结账台后面就是一个双层床，台北今天还是多云，晚间有些凉。时隔这么多年第一次看到铜锣湾书店的老板，却感觉认识了很久，或许很多东西我们确实无需多言。
我喜欢王志安的原因在于他至少还是个正经做报道活着的媒体人，喷他的人很多 说他爹的说他虚伪的翻来覆去那几样，但是喷他的人能像样一点吗，什么卖假酒的什么歪嘴，你们有本事也两年搞一个百万粉丝的频道出来杀杀王局威风啊，而且那些黑料王志安本人很早在一场直播里都正式回复过了，察其所言观其所由，如果王是为了钱，他嘴巴一张赚钱的地方多去了， 如果是坏如果是大外宣，辛苦报道这么多中国国内黑料是为了干嘛，两面三刀又得罪学运又得罪民进又得罪大纪元是为了干嘛？如果是间谍，他这番间谍活动又给谁好处了……收受国内反贼情报反手递交给国安？要大外宣还有这种技能 司马南和胡吊盘咋不多点几把这技能呢，这种黑色笑话是真的有人信啊……王在脱口秀上的表达的时候台下是笑的，这种笑是心领神会的笑，他们可以从这种幽默里感受到问题，我至今看到的王志安都是一个思考者，他时刻都在思考，这也是为什么他的表达有时候会矛盾，但是你放在一个希望自己的国家可以实现民主人民看到问题，看到民主的可能的立场上，他所有的言论都是通的。
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读卡尔维诺的《美国讲稿》，才意识到为什么设想写作很容易，而实际写作却很难：在动笔之前，摆在作者面前的是无数的可能性，作者拥有虚构的整个世界，以及蕴藏其中的尚未显形的事物；在这里故事尚未产生，但可以是任何形态，因此构想的过程是美妙的
而一旦开始写作，作者就不得不抛弃数不胜数、多姿多彩的可能性，从无数可能发生的故事中挖掘出可以讲述的那个，“奔向那尚不存在的、但如果接受某些限制或规则就可能存在的东西”；所以写作本质是杀死可能性的过程，你必须放弃漂浮不定的设想，去交换确定的形式，为了让自己的创造物能真正鲜活，不得不先对其实施谋杀。
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作为人矿，当你看到超发货币却没有引发通胀这个奇怪现象时，就应该意识到，这个国家法币真正的“锚”，其实就是你自己。因为货币的本质是信用/预期，信用/预期的量化表现就是债务。你把自己人生中最精华的二三十年抵押出去换得一笔按揭贷款，这笔钱才是真正的钱，除此之外玩得再欢脱都是虚的。你可以把整个金融想象成一个诈骗群，除了你全都是托儿。只要你不让别人把你按在地上一层层揭，这个游戏就没法玩下去。
刷到孙维的照片，虽然是一张笑着的照片，居然让人莫名一种寒意，看第一次没觉得，看了三次都是这样……可怕
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“政治抑郁症的本质是没有自由成为我.”——柴静访谈Dr. Robert Lusson
去年我的一位朋友说他得了政治抑郁症，我没太留意，因为这不是一个临床医学概念。直到今年他的症状开始让我担忧：每天看七八小时新闻，失去工作热情和生活乐趣。他是我见过意志最强的人之一，所以当他开始谈论茨威格在二战结束前的自杀时，我开始查找资料，发现关于政治抑郁症概念被引述最多的是美国心理医生Robert Lusson博士。https://t.co/uAMglL2bkc我与这位医生约了一次zoom访谈，把笔记发给了朋友。今天在他建议下，贴出来跟有需要的人分享：
柴静：“政治抑郁症是真的吗？”
卢森博士：“当然它是真的，因为你的感受是真的。我没有发明这个概念，是它找到了我，因为美国患者在特朗普上台时普遍抑郁—--“我有过希望但被拿走了且不知道它是否会回来。”东方的抑郁可能是“我的灵魂，关系，职业不被允许发展，不能成为最好的自己。这让我感觉无望，因为不论多么甜蜜微小，与人为善的愿望，都不能实现。”
“核心是无力感？”
“失去控制，失去力量。这是无力的感觉——不论我做什么，不被听，不被看。”
“是因为糟糕结果不可避免吗？”
“不，结果不是抑郁的必然部分，它让你焦虑但不是抑郁。政治抑郁症的焦点是常规抑郁也有的因素———失去希望。如果它异乎寻常地积累，一个人将无法理解自己的世界，进入失去联系的孤立状态。政治抑郁的本质是因为没有自由成为我，没法向他人自由表达我。”
“你为什么说恐惧是政治抑郁一个主要驱动？”
“有两类恐惧：实质伤害，像逮捕，家人受伤等等；或者社会排斥：人们远离你或者污名化你。如果你发现你不再能活得真实，这至少激发焦虑，如果积累一段时间不能解决，抑郁就来了。”
“但我的朋友之前一直是个有活力的实干家，他从没有为个人危机抑郁？”
“这类人是最有激情的人，时代先锋，所以他们是物质层面，社会层面，个人层面最先被摧毁的，因为他们冲向墙壁，以如此之渴望，结果让人心碎。他们是最敏感的人。”
“他离开了自己的国家，恐惧不在了，但抑郁还在”
“另一部分抑郁是更深的，需要更长的时间，这部分根植于他。也许从他三岁时就在那里，只是被激发了。”
“他该如何前进？”
“他现在不平衡，处于冲击带来的无望状态。”
“怎么修复？”
“这样去想：我接受事物如其所是，但我不能预料未来.”
“但他有对未来的预料.”
“你可能对经济和气候变化有预料，但这只是预料。拿我来说，我的预料是XXXXX. 你看，我只是呈现另一种预期，而且我不在乎”
“这话是什么意思？”
“我打心眼里知道，普通人，我们, 想要与现实不一样的东西，这就够了。我不在乎是否它需要一千年才来。这是抑郁和希望的区别。”
“你改变了看待问题的时间框架？”
“是的，你可以从字面上理解，但事物可能在明天改变。你的朋友面临一个灵魂深处的选择——一是“不会改变”。另一种是“我不在乎，我会做我能做的，帮助改变发生，慢慢来。”一个带来抑郁，另一个带来力量感。你必须选择，因为你不能同时存在于两种状态之中。”
“我感觉是他的同情心让他受苦”
“ 去做他认为价值观对的事。一个人可能带来一群人，变成一个故事。历史中有很多这样的故事。抑郁是因为确知未来会如何，自己会怎么结束。但另一种选择是未知，我不知道故事如何结束。”
“但未知会增加焦虑？”
“怎能不呢？这是选择的一部分。但它不是害怕导致的焦虑，可以是带来兴奋的焦虑。”
“政治抑郁症能治愈吗？”
“柴，there is no cure for us. 你是独特的，我不能拿走你的全部，那样你不再是你。我会建议一些小小的平静，比如去海边度假。就是这样。另外，我们对话。理解可以让你得到平静。（停顿，笑）这世界是一个混乱无章的所在，人生是个烂摊子，我们这个物种的独特之处在于，我们要理解自己，管理自己，洞察自己的虚弱与力量。我们成长，并超越.”
“问个具体问题，他如何停止旧习惯？”
“转向当下。有旧念头十秒后让这念头过去，练习一千次，一而再，对自己承诺。”
“怎么叫转向当下？”
“看你背后。你窗外的景色是真的吧？因为我看到叶子在掉落，光线在变化，正在改变的一切就是当下。”
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