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加班加得情绪太差了 

@HappyGummyBear 想约therapist可以约一个聊聊看能不能聊得来,找therapist也就是类似于“把生活主动权找回来”(对不起说得有点鸡汤但总之是这么个意思)的方法之一吧,过程也有很多麻烦,运气好的话挺管用,你去找朋友谈也是一种努力,哪种方法都不一定立刻能得到有效的反馈,但多找方法多试试总会让情况变好一些,无论结果如何都不用太灰心。抱有这种想法并且感到痛苦/持续吃亏的人很多,也都是很正常的情感,自己不喜欢的话想办法疏解然后找更一种健康的思考模式试试看,(以上基本全部复述therapist),我年纪比你大多惹,也是重头开始想办法解决心理的问题和各种实际的困难,不是很容易而且往往会反反复复,无论如何相比起过去,还是尽量多去想广阔一点的将来和可能性吧

加班加得情绪太差了 

@HappyGummyBear 我不太清楚你的情况,倒是以前我和therapist还有(专业人士)李大毛分别讨论过这种去追溯“最初的错误”的倾向,我随便说两句,废话很多说得不好不要生气!我therapist说,(因为我追得太具体太深变成有点像““我把这个问题想明白”的重要性超过看目前的问题”,或者像找一个解恨的对象)那,或许能找出一个自己认为能解释的答案,或许找不出来,如果到了情感太强烈的程度的话可能反而会拖住自己观察当下状况,那对自己也不是很有帮助,就想去探索也是好事,但最重要的判断还是要放在能不能让自己更长久地快乐,是否对自己当下和将来生活更“经济”,更有帮助。李大毛说就算费尽心机找出一个结果那也不一定就是最“科学”的结果,自己长期处于某种对自己的责怪之中,会倾向于给某些缘由更多的权重,这个明确的结论有没有,意义也就那样。而无论如何有了一个结论的话,结论的价值大概还是在于想办法活用于下次,把眼光早一点从过去移开,心里也会畅快些。(我也做不到,但一点点的改变也不是徒然的,让自己好受一点那就是实实在在地好了一点。)

@farq4ever 牛丸不行真的很遗憾!老板怎么这样!(外地逼只吃过路边摊不知道什么样的牛丸才算好掩盖心虚大声嚷嚷​:blobcatfluffevil:

Whining Warning: 抠门穷人买东西太累了 

除了买菜之外什么都不想再买了。给显示器找个3.5mm的小音箱用来搓环,千辛万苦选了个便宜的收到一看是乐色,又折腾着退了再买个新的,meanwhile已经眯眼盯着掌机的小屏幕健了三天。李大毛最近一周天天煎可丽饼当夜宵很得意地发给我看,馋得我死去活来,但家里唯一的(铸铁)煎锅太笨重了无法做摊薄饼,又比价又凑单买了个碳钢小煎锅,买回来又要上油扔烤箱开锅,今天被烤箱的热气熏得蓬蓬松松逐渐疲乏也懒得摊饼了。再想到之前想给自行车装个后座架最后买到的全部不合尺寸跑去退了三次货,啊我图啥,明知道自己又穷又懒为什么要给自己找麻烦,我一头撞在平底锅上 :blobcatmeltcry:

@shine @guihuahua 感觉是我们那地方水土不行,见过的美女都有西南血统,男的就统一大头粗脖子很很狼犺

@guihuahua 我中学同学里有一个我活到现在没见过更美的美女,每次和李大毛聊天讲到中学时候的事都会完全跑题变成夸美女好好看好可爱,但这么多年身边没见过什么漂亮男的

看喀秋莎说京沪排外印象,我想起好几年前在微博冲浪目睹的一个搞笑现场。在一条引发高贵一线本地人共同发声的新闻底下,两个愤慨激烈程度较为突出的账号相遇了,一个京一个沪。京独账号狂盖几十楼后意犹未尽,又摸到沪独账号去留言:我们京沪有心之士应该联合做强,赶尽外地逼!沪独账号没回它。第二天我又去看,发现沪独账号发了好几条原创,大意是什么土鳖傻逼中国人就知道强,强强强,强国人傻逼。上海时髦,上海跟香港才是一路的,岂止要跟华北土鳖割席,上海要独立,跟整个强国都要割席,北京人来定居也不行!只欢迎精英白人(含日本)云云。京独账号当无事发生,日常转什么麻酱烧饼豆汁儿之类的去了。

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