@Libigmao 都怪奶牛!
@Libigmao 都怪邪恶法国老头!教什么把黄油放进可丽饼面糊
加班加得情绪太差了
@HappyGummyBear 想约therapist可以约一个聊聊看能不能聊得来,找therapist也就是类似于“把生活主动权找回来”(对不起说得有点鸡汤但总之是这么个意思)的方法之一吧,过程也有很多麻烦,运气好的话挺管用,你去找朋友谈也是一种努力,哪种方法都不一定立刻能得到有效的反馈,但多找方法多试试总会让情况变好一些,无论结果如何都不用太灰心。抱有这种想法并且感到痛苦/持续吃亏的人很多,也都是很正常的情感,自己不喜欢的话想办法疏解然后找更一种健康的思考模式试试看,(以上基本全部复述therapist),我年纪比你大多惹,也是重头开始想办法解决心理的问题和各种实际的困难,不是很容易而且往往会反反复复,无论如何相比起过去,还是尽量多去想广阔一点的将来和可能性吧
加班加得情绪太差了
@HappyGummyBear 我不太清楚你的情况,倒是以前我和therapist还有(专业人士)李大毛分别讨论过这种去追溯“最初的错误”的倾向,我随便说两句,废话很多说得不好不要生气!我therapist说,(因为我追得太具体太深变成有点像““我把这个问题想明白”的重要性超过看目前的问题”,或者像找一个解恨的对象)那,或许能找出一个自己认为能解释的答案,或许找不出来,如果到了情感太强烈的程度的话可能反而会拖住自己观察当下状况,那对自己也不是很有帮助,就想去探索也是好事,但最重要的判断还是要放在能不能让自己更长久地快乐,是否对自己当下和将来生活更“经济”,更有帮助。李大毛说就算费尽心机找出一个结果那也不一定就是最“科学”的结果,自己长期处于某种对自己的责怪之中,会倾向于给某些缘由更多的权重,这个明确的结论有没有,意义也就那样。而无论如何有了一个结论的话,结论的价值大概还是在于想办法活用于下次,把眼光早一点从过去移开,心里也会畅快些。(我也做不到,但一点点的改变也不是徒然的,让自己好受一点那就是实实在在地好了一点。)
@farq4ever 牛丸不行真的很遗憾!老板怎么这样!(外地逼只吃过路边摊不知道什么样的牛丸才算好掩盖心虚大声嚷嚷
@farq4ever 外地逼觉得牛丸粿条比越南牛肉河粉还好吃
@Libigmao @greenstate @satsuki @wolf2046 实在嫌不方便好像可以随时搬实例
@rojopicca 我才打到大概第三面,17级左右
@shine @guihuahua 感觉是我们那地方水土不行,见过的美女都有西南血统,男的就统一大头粗脖子很很狼犺
@Libigmao 打不动了!一起躺下挨打
@guihuahua 我中学同学里有一个我活到现在没见过更美的美女,每次和李大毛聊天讲到中学时候的事都会完全跑题变成夸美女好好看好可爱,但这么多年身边没见过什么漂亮男的
@Yao 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
@Yao @fourthflower 感觉这个更复杂,毕竟真的发生过感情纠纷…!
@greenstate @Libigmao 我po恨仁绝不吃一口蛋白粉!(干瘪
@Libigmao 您天天搞brutal hiit不是逼我军备竞赛吗! ![]()
蓑衣褪尽任浊流
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