把家里装修成宇宙飞船内部的样子就可以假装你是星际总受
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不必毛象用得舒服，就把截图传播归因于“简中坏习惯“，“失去转述能力“吧，截图传播不是网络表达越来越糟糕的体现，相反，它是人们在违禁词列表限流删帖炸号以及——境外网站备份新闻信息可能会被刑拘的气候下，仍试图保留传播存储信息的努力。只要能实现不损害信息完整性又不需要那么多操作成本的传播，一键就能复传，手段当然越多越好，不用追求完美格式。
蹭到体重秤称了一下，过去一年通过改善营养、增加饭量和（后半年的）运动大概贴了15磅上下
@Libigmao 根据您永远比我大150磅原理，届时您可以从跷跷板上把我弹射到火星
蹭到体重秤称了一下，过去一年通过改善营养、增加饭量和（后半年的）运动大概贴了15磅上下
@cee 班门弄斧了！鹳老师不是和摇大师出门去画室同步地出门去健身房吗，一定是健身大师！
蹭到体重秤称了一下，过去一年通过改善营养、增加饭量和（后半年的）运动大概贴了15磅上下
前几年我还是当地知名误差不超过0.5%的100磅秤砣，现在吃饱了饭穿着厚衣服的毛重终于突破120磅！
好的方面是腿和屁股都肉眼可见健壮了很多；三角肌没特别练习但有在持续变大所以大头溜肩的观感有所改善；手臂加上超小重量的训练也就两三周，上臂线条就明显了一些而且二头肌意外地Q弹好摸，非常满足虚荣感。
除了扁肚扁臀期间的裤子穿不上了之外一些或许需要改进的地方：久坐的习惯没改变而且有遗传因素作用，肚子还有点肥；因为顾虑自己月经的原因我目前也没有控制体脂率的想法，饮食中动物脂肪也不会刻意避免，之后就算继续运动下去大概也不会有标准的“漂亮线条”；还有一个问题是精力始终没有特别明显的提升，容易疲倦，可能还需要更长期地坚持运动习惯。
也都不是什么大问题啦，总之贴上肉蛮开心的！我瘦的时候也没觉得好看，本来胸部也约等于完全没有，脑袋大个子小身体干巴巴的有点惨，就下肢还比较有力能维持一些身体的安全感，同样的原因最喜欢穿浅色的直筒工装裤，我妈和李大猫都天天念我太瘦要我多吃，现在大家都很满意！
⬇️过去的16小时里我醒着的每小时都在为阿莱格里是老鳖这句话发笑
@greenstate @Libigmao @Aquilegia 我罗是在座最tan的，还是当公明割割吧！
@wolf2046 自己选的话可能还是想当能打一点的吧（平头哥
@wolf2046 平头哥！！！！啊小食蚁兽也很好（指突然站起来张开双手
@portokadoo 太久没看了，以前师傅每次切好刺身自己倒酒试吃都沉默拿手指比个赞完事了，今天看的新视频里居然边吃边吧唧嘴还发出mmmm的赞许声，变活泼了啊！
@portokadoo 如果有幸不做人的话想做（排名不分先后）：大象，伞蜥蜴，岩狗狗，红猩猩，莱氏拟乌贼
蓑衣褪尽任浊流
#nobot
Joined Aug 2020
