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也很神奇,在家的时候常常会喜欢吃麦麦双吉,但是在这里就是:偶尔吃点汉堡感觉自己要疯了。

汉堡肉饼 谢天谢地还没坏,赶紧捏好冻冰箱里。
土豆
生菜鸡蛋饼
全麦饼

今天吃了很多“饼”

很多很多块纪念小方块,每一个人都可以在网上查到一段介绍,活生生的人。爆哭不已。

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我狂流泪,前一阵不是看到了Anne Frank 和姐姐妈妈的纪念吗,然后刚刚查了一下,这个叫做Stolperstein

欧洲的大家可以查一下Stolperstein+ 自己的城市名称

然后看到了我们城市的活动
Wege gegen das Vergessen (对抗遗忘的方法)从前只是在不同的地方看到,但是今天才查到原来这么多。
我们所在的城市在1933-1945年期间有这么多镇压,也有这么多反抗。
一直记得,当时抗疫政策结束的时候那句:
“我们没有获胜,记忆是我们唯一的战利品”
对于更多普通人而言,记得就已经是在反抗了。
忽然爆哭。

Der Rat der Stadt Aachen beschloss, die Erinnerung an ehemalige Bürger, die im nationalsozialistischen Deutschland deportiert, ermordet oder zur Flucht aus Deutschland gezwungen wurden, mit solchen Gedenksteinen zu ehren. Diese kleinen Messingquader mit der Gravur des Namens, der Lebensdaten und des Schicksals befinden sich vor dem aus freiem Willen zuletzt bewohnten Haus der betreffenden Person und sind vom Künstler persönlich in den Bürgersteig eingesetzt worden.
亚琛市议会决定用这样的纪念石来纪念那些在纳粹德国被驱逐、谋杀或被迫逃离德国的前公民。这些刻有名字、生平和命运的小黄铜块位于当事人自愿居住的最后一所房子前,并由艺术家亲自放置在人行道上。

爸妈做饭,我和狗视频,狗也看不到我,我就在视频里面猛看小狗。
给我看伤了,小狗一直注视厨房的方向,跑过去看还要靠近趴着。
小狗你怎么这么好啊。

大家知道吗,去荒郊野岭徒步的话,拉了屎要挖坑埋好,因为人类的屎里带有工业城市的细菌和添加剂,可能会扰乱野外生态,所以要把自己的屎埋好,至深处,不打扰原有生态,我也想把这句话对网上很多人说

前一阵一直喝的是1,5L的水,刚刚拿起一个1L的水感觉特别小,有点像怡宝的样子。
但是怡宝才555ml啊!
现在对于尺寸已经狠狠搞不清楚了。

但是对于500ml的可乐还是有很清醒的认知。1000ml的可乐看起来比水多,因为中间有收细。

今天带财财去了附近的公园,虽然哪儿哪儿都还是枯黄的,但真的准小狗进诶!感恩郊区🙏🏻
争取在草绿了到天热了之间多带财财来几趟,踏踏青!
#财财起居注

忽然觉得今天的玉兰花应该很漂亮,因为昨晚下雨,会有很多花瓣落在地上

疫苗在方言里是 育苗
一秒在方言里是 以淼

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天气什么时候暖和起来啊,我要去游泳!
游泳这个词汇在妈妈家方言里念做“you2 yun4”

因为在家里锻炼没有花钱也不用来回路程这样的“沉没成本”,所以很容易坚持不下来,感觉可以选一个博主的10分钟视频先试试,然后等到自己觉得坚持不下去了,看看几分钟。
然后用这个数加一两分钟的作为起步,能做下来也不会的很累导致成为一次性运动。

刚刚做了同一个博主的另一款练腿的,结果第一个动作,我的大腿筋就被拉伸得痛痛,从前还以为自己的筋很柔软呢……

#长毛象安利大会
给象友们推荐一个放松(锻炼?)肩颈的运动,只需要6分钟,坐在椅子上也能做。个人感觉效果很好,肩膀紧张酸痛的时候做完就感觉像是卸下了装了几公斤石头的背包。
youtu.be/SEzrLNj63UI?si=WcahJm
@board

@aqiong 回来反馈!好用!肩颈放松很有用,从前每天总是会长时间肩痛,现在好很多(而且感觉好像才做四次?每天要么早上要么晚上做一次,很有效!

既然下雨了,就不怪我今天没去跑步了😍
前几天tl上面那个放松肩颈的视频蛮有用的,我这几天高强度上工也不会有多难受,每天只会做一次就有这样的效果.

我去…。昨天做的汉堡肉结果晚上没吃东西,忘记了,在冰箱里面,还能吃吗🥲

@roseau 同样的路边摊用尖叫瓶子装液体调料,脉动瓶子装固体材料的也是地道经过考验的美食!
用精致瓶子的多少有点“新开店出来试试”

@sorciere 可怕的不是这种奇葩,是这种奇葩把自己伪装成正常人,我其实当时签合同之前刻意和人家约了好几次吃饭和出去玩。
在外面真的非常光鲜亮丽得体。

但其实现在想起来那时候就已经不怎么在乎我的说法和想法了。

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