moeru萌 @mengmeng55@qoto.org

而且我之前舌头根部舌苔非常厚，且不管中医怎么说西医来讲是血糖高相关的消化道念珠菌感染，我真的用尽各种办法断糖断食这个那个从来都搞不定，结果今天早上起床它不见了！！我就不放照片了有点恶心

@Wanzi 我从来没有升太高暴跌过，我胰岛素抵抗比较严重都是升上去就跌不下来了…

@mercurix 我用这个腌过洋葱，巨好吃

看完张锡纯的书我把家里的炒山药粉换成了生山药粉，昨天早上开水冲了一碗还加了蜂蜜还另外吃了一片面包准备出门跑步，心想这么多碳水肯定跑得超级快。结果好家伙两公里就给我干低血糖了。跟搞了一天断食一样我干啥都晕乎乎的，今天早上起来体重暴跌一公斤

我还是觉得羊奶酪核桃蜂蜜的披萨好吃哈哈

小孩昨天十点半爬起来冲到客厅和我们卧室的交界处揉着眼睛纠结半天来找我还是去找她爹，最后选择了来找我吃吃奶并且呼叫她爹给她倒水喝。结局就是她最后在我们床上睡了，并且在四点半爬起来蹦迪，她爹忍无可忍跑去睡了沙发，我被她蹦迪吃奶嘬了俩小时一起爆睡到八点钟，起床我老公带到十一点现在换我带。小孩已经困到意识模糊了但现在依然拒绝去睡觉。本来我们今天想去森林散步的但现在因为太疲劳而且看起来要下雨就拉倒了…

@roseoftime 我姥姥教我数十二生肖就这么搞的！

每天抱紧我的小孩并为全世界所有的小孩和动物植物微生物祈祷

理想的另一面是欲望，正义的另一面是愤怒，欲望和愤怒会让我们忘记追求这些东西路上遇到的美好事物。社交媒体不会讲这些，但我觉得对理想和正义的绝对追求是很危险的

小孩吃麻酱凉面就像郭德纲相声说的一样，樱桃小口一次吸溜一根面条，酱全糊嘴上了

看到我摘黑莓的照片我妈感慨说法国人真有钱，路边的水果都没人摘，然后跟我说前几天有个来我们小区刷油漆的踩着梯子把一树无花果生的熟的全摘走了。我？？？这也太夸张了生的摘它干啥……

@16sixteen 我并没有在反思自己，我只是说从霸凌者的角度讲确实有比较好下手的猎物，这也不代表替霸凌者说话，只是在一个粪水没有被完全清除的社会我更倾向于让小孩如果可能的话尽量学会保护自己。这就像被强奸不是女性深夜出门或者穿着暴露的错一样，但作为妈妈我不可能让我未成年的孩子自己一个人半夜跑出去，我不觉得提醒一下容易成为受害者的人从哪些哪些角度保护自己是在谴责受害者。
从我个人角度讲我已经完全走出当年的经历了。我记得当时跟霸凌我的人打群架被请家长，其中欺负我的一个女生妈妈一到现场二话不说先把她女儿踹倒在了墙角，当时我跟我爸双双目瞪口呆。回去路上我爸带我去吃了牛肉米粉，然后跟我说你看他们这种人家长也没受过什么教育，没必要和他们计较。应该就是从那个时候起我就不恨她了，因为我发自内心觉得不是她选择要霸凌我的只是她内心有很多愤怒无从发泄选择了我而已，没有我也会选择其他人，当然我被选择也不是我的错，但确实是因为比起其他人我更怪更有“值得被欺负”的理由。我第二天送了她一盒巧克力我说我们以后做朋友吧，她也没有成为我的朋友但是从此就不再欺负我了，我也不知道是不是和我的举动有关系。我之前是很恨她希望她被开除的，但是那之后我只希望她能获得应有的教育和关心不要把这份恨传下去。恨不能解决问题

我用手开厨房机也算手工啦

晚饭手工和面手工做酱和罗勒油的玛格丽特披萨

今天吃了好多超大野生黑莓！家旁边一丛黑莓灌木好像小猪佩奇里面的一样比我人还高，顶上最黑最大的够不到我心好痒！！

@16sixteen 很巧的是我周围被霸凌的都是一定程度上没有朋友的，换句话说进不去social norm的，包括我老公的妹妹、他妹妹的男朋友和我自己。我倒是觉得他说的一定程度有道理，只不过可能没朋友和被霸凌是两个同时出现的symptoms但不是因果关系，能做到有朋友进入一个圈子，可能就不会展现出那种霸凌者喜欢下手的气质，但是显然也有不同案例比如你家小孩

读过 撒野：全球第一本野跑指南 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty: :star_empty:
https://neodb.social/book/1Uh00qfkTzs6Hb0L33EXZo

开始指南而不是训练指南，浪费我一小时