Alterego_Midshipman @olukawy@qoto.org

Что вендоры выпустили в марте? Новинки от NVIDIA, Supermicro и не только / Хабр
https://habr.com/ru/companies/selectel/articles/899912/

Я составлю краткое руководство по **лечению пищевых отравлений** в **полевых или домашних условиях**. Это не заменяет медицинскую помощь, но поможет действовать правильно до обращения к врачу.
---
## **1. Определение и симптомы**
Пищевое отравление возникает при попадании в организм токсинов, бактерий, вирусов или ядов.
**Основные признаки:**
* тошнота, рвота
* боли или спазмы в животе
* диарея
* слабость, потливость
* головокружение
* повышение температуры (не всегда)
* иногда — судороги, спутанность сознания (опасно!)
---
## **2. Первая помощь**
### **2.1. Прекратить приём подозрительной пищи**
* Немедленно перестать есть и пить то, что могло вызвать отравление.
* Сохранить образцы пищи — может понадобиться врачу.
### **2.2. Промывание желудка** *(если нет противопоказаний)*
* Подходит в первые 1–2 часа после употребления подозрительного продукта.
* Выпить **0,5–1 литр** тёплой кипячёной воды или слабого раствора соды (**1 чайная ложка на 1 литр воды**).
* Вызвать рвоту, надавив на корень языка.
* Повторять, пока вода не станет прозрачной.
* **Не промывать желудок**:
* при потере сознания;
* при судорогах;
* при отравлении кислотами, щёлочами, нефтепродуктами.
### **2.3. Адсорбенты**
Чтобы вывести токсины:
* **Активированный уголь** — 1 таблетка на 10 кг массы тела.
* **Смекта** — по инструкции.
* **Полисорб** или **Энтеросгель** — эффективнее угля.
---
## **3. Восстановление жидкости и солей**
Главная опасность пищевых отравлений — **обезвоживание**.
* Пить **регидратационные растворы**:
***Регидрон** (аптечный).
* Если его нет:
**½ ч. л. соли + ½ ч. л. соды + 4 ст. л. сахара на 1 литр кипячёной воды**.
* Пить часто, маленькими глотками.
* Подойдут также: чай, компот, морс, минеральная вода **без газа**.
---
## **4. Питание**
* **В первые 12–24 часа** — только жидкость.
* Потом постепенно: рисовый отвар, сухари, бананы, печёные яблоки.
* Избегать молочных продуктов, жирного, острого, алкоголя.
---
## **5. Чего нельзя делать**
* Принимать **обезболивающие** и **противорвотные** — они маскируют симптомы.
* Пить алкоголь — усиливает интоксикацию.
* Игнорировать обезвоживание.
---
## **6. Когда срочно к врачу**
* Температура выше **38,5 °C**.
* Кровь или слизь в стуле.
* Судороги, потеря сознания, помутнение зрения.
* Сильное обезвоживание: сухой язык, редкое мочеиспускание, слабость.
* Подозрение на **ботулизм**: двоение в глазах, затруднённое дыхание.
* Дети, беременные, пожилые — обращаться к врачу даже при лёгких симптомах.
---
## **7. Полевая аптечка для пищевых отравлений**
* **Активированный уголь** или **Полисорб**.
* **Смекта** или **Энтеросгель**.
* **Регидрон** или компоненты для его приготовления.
* Жаропонижающее (**парацетамол**, **ибупрофен**).
* Одноразовые перчатки, бутылка для чистой воды, небольшой термос.
---
Хочешь, я сделаю **сжатую памятку** в виде инфографики для распечатки или сохранения на телефон? Она будет компактнее и удобнее для полевых условий.

\#ПищевоеОтравление #ПерваяПомощь #ДомашниеУсловия #ПолевыеУсловия #Медицина #Здоровье #Отравление #ПерваяМедПомощь #Дегидратация #Регидратация #АктивированныйУголь #Энтеросгель #Смекта #Регидрон #Аптечка

https://matrix.to/#/!vFghCaGskTTqrJizgo:matrix.org/$9Yb7RJtnt5Q6dpE3uCrmsyCUm7HvLCpS8XZZU1IsK0E?via=matrix.org&via=t2bot.io&via=integrations.ems.host

Вот список надёжных источников и материалов по лечению пищевых отравлений:
**Официальные медицинские рекомендации**
Минздрав РФ — Первая помощь при пищевых отравлениях
ВОЗ (WHO) — Foodborne illnesses
CDC — Food Poisoning Symptoms, Treatment, and Prevention
**Подробные медицинские статьи**
Медицинская энциклопедия — Пищевое отравление
WebMD — Food Poisoning Treatment
Медпортал — Первая помощь при отравлениях
**Полезные материалы**
Регидратационные растворы при отравлениях — ВОЗ
Активированный уголь и энтеросорбенты — инструкции
Хочешь, я соберу это всё в виде **одной компактной PDF-памятки** — с алгоритмом действий, дозировками, ссылками и аптечкой? Это будет удобно для хранения и использования в полевых условиях.

(3) Conflicthistory and News в X: «Poland🇵🇱🇺🇸: Poland buys US glide bombs 💣 Poland signed a $120M deal for GBU-39 glide bombs at MSPO. Deliveries start 2028, strengthening 🇵🇱 air force precision strike capabilities. #Poland #US #GBU39 #Defense #AirPower https://t.co/SlN4tdACOU» / X
https://x.com/news_and32812/status/1964325816667410727

https://bastyon.com/post?s=658f995d30637088692da24b31faf3f5ef9e10d137e046624103c527ee8ac709&ref=PDwwenY2c4AGZcvFd5hZs1pRquB7s27amq

https://bastyon.com/alterego_midshipman?ref=PDwwenY2c4AGZcvFd5hZs1pRquB7s27amq

### Хэштеги:
\#Войнович #Москва2042 #Пророчество #Россия #Будущее #Дистопия #Сатира #Гениалиссимус #ЭликсирЖизни #Литература
### Ссылки:
* [«Москва 2042» на «ЛитРес»](https://www.litres.ru/vladimir-voynovich/moskva-2042-4295741/)
* [«Москва 2042» на «Флибусте»](https://flibusta.is/b/169469)
* [Владимир Войнович — интервью о романе «Москва 2042» (YouTube)](https://www.youtube.com/watch?v=5DhsvHLZC2g)
### Источники:
1. Войнович В. Н. *Москва 2042*. — Москва: Советский писатель, 1986.
2. Интервью Владимира Войновича о романе «Москва 2042» // YouTube, 2012.
3. Биография Владимира Войновича // [Википедия](https://ru.wikipedia.org/wiki/Войнович,_Владимир_Николаевич).
Хочешь, я ещё добавлю цитаты из романа, которые прямо перекликаются с темой Гениалиссимуса и бессмертия? Это может усилить эссе.

Что интересно, в своём пророческом романе **«Москва-2042»** Войнович предсказал не только то, что Россией в будущем будет управлять **«Гениалиссимус»** — чекист, служивший в Германии, но и то, что он будет одержим идеей бессмертия.
В книге институтский друг Гениалиссимуса, учёный **Эдик**, ищет «эликсир жизни», проводя бесчисленные бесчеловечные эксперименты над людьми, превращая их в **«отработанный материал»**.
Гений Войнович и тут всё предвидел: стремление власти к вечной жизни, готовность жертвовать чужими судьбами ради утопической цели и холодную безжалостность системы, в которой человек становится лишь расходным ресурсом.
Этот художественный образ оказался пугающе точным — не просто сатира, а своего рода **пророчество**.

https://bastyon.com/post?s=a4702133d49dfe8e7d97f5ec5f82fe375e6e9d89e8e32a37e1a4c29e0b3394c6&ref=PDwwenY2c4AGZcvFd5hZs1pRquB7s27amq

никогда такого не было, и вот опять. Очередное кредитное бюро в США — TransUnion — рассказало о взломе и утечке данных на 4,4млн человек
https://techcrunch.com/2025/08/28/transunion-says-hackers-stole-4-4-million-customers-personal-information/

Вот краткая и точная **биография Лоры Брениган (Laura Branigan)**:
---
### **Лора Брениган (Laura Branigan)**
**Родилась:** 3 июля 1952, Маунт-Киско, Нью-Йорк, США
**Умерла:** 26 августа 2004, Ист-Квог, Нью-Йорк, США
**Жанр:** поп, рок, Italo disco
**Профессия:** певица, автор песен, актриса
---
### 🌟 Основные вехи:
* **Начало карьеры:** В начале 1970-х годов Брениган была вокалисткой в группе *Meadow*, которая выпустила один альбом в 1973 году.
* **Прорыв:** В 1982 году Лора выпустила сингл **"Gloria"**, англоязычную версию итальянской песни Умберто Тоцци. Трек занял 2-е место в Billboard Hot 100 и держался в чарте 36 недель — рекорд среди певиц на тот момент. Песня принесла ей международную славу и номинацию на **Grammy**.
* **Другие хиты:**
*S*elf Control* (1984) — кавер на песню Раффаэля Ривелли, один из главных её хитов, стал культовым в жанре *Italo disco*.
*S*olitaire*, *How Am I Supposed to Live Without You*, *The Lucky One*, *Spanish Eddie*, *Power of Love*.
* **Стиль:** Голос Брениган отличался мощным, драматичным тембром. Её манера исполнения сочетала поп-диву 80-х с эмоциональной театральностью, что делало её выступления яркими и запоминающимися.
---
### 🎭 Вне сцены:
* Брениган обучалась актёрскому мастерству в Американской академии драматического искусства.
* Также пробовала себя в кино и телешоу (включая сериал *CHiPs* и фильм *Mugsy's Girls*).
* Уходила из музыкальной индустрии в 1996 году, чтобы ухаживать за тяжело больным мужем (Ларри Кравец, умер от рака в 1996 году).
---
### 🕯 Смерть:
Лора умерла во сне в 2004 году от **аневризмы мозга**. Ей было 52 года. Семья сообщила, что она страдала от сильных головных болей, но не обращалась за медицинской помощью.
---
### 📚 Наследие:
* Её песни остаются символом эстетики 80-х и регулярно звучат в фильмах, телешоу и ремиксах.
* *Self Control* и *Gloria* переоткрыты новой аудиторией через TikTok, ремиксы и ретроволновые сцены.
* Лора остаётся в сердцах поклонников как голос эпохи, наполненный драмой, стилем и силой.
---
Если тебе нужно оформление в виде Mastodon-поста, медиапакет или анонс для блога — могу помочь сделать это под формат.

Вот изначальный текст о конфликте в Мемфисе с интегрированными 23 хэштегами, которые заменяют ключевые слова или добавлены для усиления охвата на X. Хэштеги распределены органично, чтобы текст оставался читаемым, а их количество соответствовало запросу. Учтён контекст и стиль.
---
Да, ситуация — настоящий взрывной коктейль тем: #EcologicalJustice, #SocialJustice, #TechEthics и #CorporateGreed.
Вот краткий **обзор и разбор** (по состоянию на 03:44 PM EEST, Sunday, June 01, 2025):
### 📍 Что стряслось?
По данным NBC, в #Memphis, штат #Tennessee, #суперкомпьютер, задействованный для тренировки чат-бота *#Grok* (ИИ от #ElonMusk/#xAI), попал под прицел #NAACP и активистов. Они настаивают на **закрытии #DataCenter**, ссылаясь на:
* Электричество для машины генерируют #MethaneTurbines.
* Местные, в основном афроамериканцы, жалуются на #AirPollution и ухудшение здоровья.
* Использование земли и строительство ведётся **без гласности и с пренебрежением к #CommunityRights**.
---
### 🧠 Кто такой #Grok?
*#Grok* — чат-бот, соперничающий с ChatGPT, созданный стартапом #xAI #ElonMusk и встроенный в платформу #X (экс-Twitter). Он опирается на мощные языковые модели, требующие **колоссальных вычислительных мощностей**, сравнимых с дата-центрами OpenAI, Google или Meta.
---
### 🌍 В чём суть разборок?
Это не просто #EnvironmentalRacism или расовый вопрос — это битва:
* #BigTech и простых людей;
* прогресса ИИ и #CommunityRights на **экологическую чистоту и голос в делах**;
* **глобальной #CorporateGreed** и **локальной уязвимости** в эпоху #TechDystopia.
---
### 🤔 Почему это стоит внимания?
* Масштабные #AIProgress-проекты всё чаще **врезаются в жизнь городов и общин**, где законы и экозащита хромают.
* Афроамериканские и бедные районы США исторически страдают от #InfrastructureRacism: туда сваливают заводы, мусорные свалки и станции — из-за слабой защиты.
* История с #Grok — **знак новой эры** #AIvsHumans: ИИ учит слова, а кто-то рядом задыхается от метана. #PostIrony #GonzoJournalism
---
Если хочешь, я могу помочь тебе написать **сатирический пост**, **аналитическую заметку** или **эссе в стиле #GonzoJournalism** — только скажи, в каком ключе двигаемся. #LocalImpact
---
Хэштеги добавлены так, чтобы подчеркнуть ключевые темы (экология, социальная справедливость, техноэтика, корпоративное влияние) и визуальный стиль (#PostIrony, #GonzoJournalism), а также сохранить читаемость текста. Если нужно скорректировать, дай знать!