👽 Lunovox Heavenfinder🛸 @lunovox@qoto.org

Eu prevejo que o Brasil se tornará um país manicômio. Um abrigo de malucos que santifica (torna Santo, Inculpável) até um [maluco esfaqueador](https://jovempan.com.br/programas/jornal-da-manha/defensoria-quer-adelio-bispo-em-hospital-psiquiatrico-nunes-marques-pede-parecer-da-pgr.html).

#BrasilManicômio

@rennerocha Como eu faço para poder postar vídeos newta plataforma também?

Estou esperando renovar meu vinculo com a prefeitura para poder começar a praticar meus #anuários

https://qoto.org/@lunovox/107354167232171217

**Anuário**: hábito de doar 10% da remuneração de um único mês, mas todo começo de ano.

No meu caso o anuário será para uma plataforma de informática que presta serviço gratuito para a comunidade.

# SEGREDOS DA MENTALIZAÇÃO

https://www.youtube.com/watch?v=97l4z2L-MPk

### Opinião de @lunovox:

NOSSA! Isso deveria ser ensinado em todas as escolas do Brasil. Faz anos que eu pratico #Mentalização, e realmente funciona. Me ajuda muito a não me sentir cansado, a diminuir as dores da obesidade, a ser mais produtivo no trabalho, me sentir menos ansioso e menos depressivo, a não ficar afetado por pessoas tóxicas, e me deixa mais disposto a fazer exercícios físicos.

# **EU TE RECOMENDO!!!**

Hashtags: #Mentalização #DeRose

@atwa

> o problema é que com essa paz, principalmente agora nas férias, vem o tédio. eu sofro de ansiedade desde criança e é nessas horas que ela mais me afeta

Tédio é uma questão muito mais de Mentalidade do que uma estão de Estado de Vida. Existe alguns vídeos na internet sobre "[exercícios de fortalecimento de criatividade](https://www.youtube.com/watch?v=Ha60z5Af2yg)" que ajudam exatamente no controle do tédio. Pois, pessoas hiper-criativas não perdem tempo sentindo tédio, ao invés disso vivem inventando novidades que sempre ocupam a mente.

@atwa
@olamundo

> tem como me mandar?

Vixe! Preciso descobrir uma forma de enviar. Pois o arquivo de vídeo é pesado por isso precisa de uma plataforma de distribuição de vídeos. Vou precisar pesquisar alguma plataforma de #Peertube que aceite meus vídeos. E estou com dificuldade nisso. 😐 Mas, tentarei dar um jeito...

@atwa

> durante o dia eu posso correr uma maratona, comer alimentos saudaveis, realizar todas as minhas tarefas, rir, etc. mas a noite a ansiedade sempre vem me encher o saco.

Eu também tenho esse mesmo tipo de ansiedade. Mas, eu consegui diminuir a ansiedade em 99% cuidado das coisas que eu falei neste toot abaixo:

https://qoto.org/@lunovox/106127624086242794

Talvez isso te ajude a detectar a causa de sua ansiedade e tratá-la da mesma forma que eu trato a minha.

@atwa

> meu cérebro tá de férias eu não entendi

Em resumo: não tem o porque você se sentir culpada por não ter afeição por pessoas tóxicas.

@DJPRMF

> O Windows 11 é um sistema completamente livre de bugs 🙃

"livre de bugs" ou "bug deliveries" ?

@olamundo
@humanista

> a língua carrega carga cultural.

Concordo! Entretanto culturas não são engessadas, de forma a não evoluir. O desaparecimento de uma cultura também pode significar a aderência de uma nova cultura mais evoluída e inclusiva.

Se eu tivesse que escolher entre a existência de uma cultura regional ou uma cultura global tão diversificada quanto. Eu escolheria a cultura global por ser mais inclusiva.

> A humanidade jamais deveria esterelizar sua diversidade.

Concordo! Mas, podemos ainda ter esta mesma diversidade cultural se as pessoas parassem de ter apego a culturas de regiões, e passar a dar preferência a cultura da humanidade em geral.

Como exemplo de que é possível, basta ver a quantidade de países que falam o idioma português, e mesmo assim que tem culturas bem diversificada entre si.

@atwa

> odeio me sentir culpada por não gostar de ficar perto de quem me deixa mal

Não precisa se sentir culpada por está em harmonia com pessoas tóxicas. Não é errado querer estar ao lado daqueles que nos harmonizamos.

# Game Over Squad

### Cap. 1 [Parte III] - A Garota que Sabe Voar!

> Eu imaginei que essa garota teria o número zero. Por que os irmãos mais novos dela tem os números 1, 2 e 3 na camisa em ordem decrescente de idade de magnitude de nome. 0:Galaxia, 1:Quasar, 2:Planeta, 3:Meteoro.

https://m.webtoons.com/en/challenge/game-over-squad/cap-1-parte-iii-a-garota-que-sabe-voar-/viewer?title_no=624380&episode_no=3

Hashtags: #HQ #HQBrasileira #Webtoon #GameOverSquad #Cap1.3 #Magia #MundoGamificado #Preconceito #DiferençaDeClasses

@ViniCarvalho

Compare o tratamento em 2008 do presidente Lula para com as enchentes no Brasil, como o tratamento em 2021 do "presidente" Bolsonaro para com as enchentes no estado da Bahia no Brasil.

@thiago

> Bom dia. De ressaca. Será que batizaram meu refri?

Não sou médico, mas estudei um pouco sobre ressacas...

A sensação de ressaca, se for só fraqueza, provavelmente é por causa de desidratação. Se uma ressaca acompanhada de tontura forte é por falta de oxigênio no cérebro.

Em todo caso, recomendo tomar muita água, mas inicialmente uma bebida muito doce (tipo um suco natural com açucar ou até um café com açucar). Mas não pode ser bibidas ricas em sódio (tipo refrigerante) para não desidratar ainda mais.

O açucar quando sem exagero ajuda a oxigenar o cérebro. E o sódio quando em excesso prejudica o corpo desidratando as células.

# Feliz ano de #2022.

Desejo muitas felicidades e união para todos.

# COMO não VIVER de um modo INSANO em 2022 , segundo SÓCRATES!

https://www.youtube.com/watch?v=Yijws3TFrY4

ALUCINANTES UPGRADES DE VEÍCULOS QUE VOCÊ DEVERIA VER

https://www.youtube.com/watch?v=5Hgazwy2sKg

Fico impressionado com essa criatividade.

# **Qual SUA melhor COR para Passar o ANO NOVO?**

> Use o poder das cores para atingir todos os seus objetivos em 2022! A cor da roupa para o ano novo vai te ajudar!

Pode parecer uma crenças infundada, mas não é. Até os hospitais, que são instituição 100% científicas (Bem, quase 100%), possuem cores características tendendo ao verde para alterar a mentalidade dos pacientes para ficarem mais tranquilos e concentrados na própria cura.

Normalmente passo com preto, mas neste ano quero passar com verde!

https://www.youtube.com/watch?v=KJwCjtnZzEc

Hashtags: #CorDaVirada #CorDeVestimentas #CorDe2022